Хранење на бебето помеѓу 8-12 месеци
Хранење на бебе од 8-12 месеци ќе содржи, покрај мајчиното млеко или млеко во прав, друга храна што се воведува со диверзификација.
Почнувајќи од оваа фаза, бебето може да јаде одреден зеленчук и овошје, но исто така и варено, пасирано или ситно сецкано месо. Дневното мени може да содржи и житарици, сирење, палента, па дури и павлака, ориз и лебници.
Во подготовката на дневна храна, додадете пиперчиња, зелена салата, копар и магдонос или киви, портокали и сливи. Препорачливо е да се избегнува додека бебето не наполни една година јајцето, јагодите или бобинките кои можат да го зголемат ризикот од алергии. Некои лекари не препорачуваат мед за бебиња затоа што не се вари нормално.
Мајчино млеко или формулата може да се меша со житарици, пченка или ориз, бисквит во прав или гриз, но диетата не треба да надминува 3-4 дневни порции млеко.
Многу пати, ние сме инспирирани од рецепти за бебиња но кои содржат тегови за секоја состојка. Во принцип, овие тегови ни помагаат да ја одржуваме диетата на бебето во нормални граници, така што нема ризик од дебелина кај децата.
Но, нели толку пати главоболките од бројките што ги гледате во рецептите или менијата? Па, еве го еквивалентот на тежината за некои јадења измерени со лажица или лажичка:
| Водата | 5 мл | 15 мл |
| Млеко | 5 мл | 20 мл |
| Млеко во прав | 5 гр | 20 гр |
| Кисела павлака | 10 гр | 25 гр |
| Путер/маргарин | 10 гр | 25 гр |
| Пченично брашно) | 10 гр | 20 гр |
| Гриз | 8 гр | 25 гр |
| Ориз | 8 гр | 25 гр |
| пченка | 5 гр | 20 гр |
| бисквит | 5 гр | 15 гр |
| Гранулиран шеќер | 10 гр | 30 гр |
| Сол | 8-10 гр | 25 гр |
| Нафта | 4 мл | 30 мл |
Секако, овие бројки имаат улога да ве натераат полесно да сфатите колку треба да користите од секоја храна при подготвување на оброкот на малото. По неколку мерења, дефинитивно ќе ги научите количините!
Ако имате прашања во врска со хранење на вашето бебе за време на доење или диверзифицирање на храната, одете на дискусиите на форумот Доење и хранење!