Идеален рецепт по празниците е ориентална диетална салата

Ориентална диетална салата е апсолутно вкусно јадење што ќе ви помогне да се ослободите од вишокот килограми акумулирани за време на велигденските празници.

Состојки за ориентална диетална салата

• 6 компири
• 4 варени јајца
• 2 кромид
• 3 лажици јогурт
• 2 лажици свеж сок од лимон
• 2 лажици сенф
• 30 ml растително масло
• 1 чаша маслинки
• 1 гогосар мурат
• магдонос
• сол
• пипер

Како да се подготви ориентална диетална салата

Откако ќе зовријат компири, излупете ги и исечете ги на кругови, измешајте ги со излупен кромид, четврти јајца, маслинки и ситно исечкана крофна. Подгответе сос од сенф, јогурт, сок од лимон и масло и додадете го преку салатата. Зачинете со сол и бибер по вкус и украсете ја салатата со свежи лисја од магдонос.

Како да се сервира ориентална диетална салата

Ориентална диетална салата се служи ладна, со чаша обична вода. Избегнувајте да го збогатувате со пекарски производи, бидејќи комбинацијата на јаглехидрати со компиров скроб и протеини од јајца и јогурт не е најсреќна.

---