ImmunFit во студената сезона - 4 октомври 2019 година
Од Пет. 4 Октомври 2019 година до Сонце 6 Октомври 2019 година
Од Петок 4 Октомври 2019 година до Недела 6 Октомври 2019 година
Викенд за детоксикација, забавување и полнење на батериите. Пост и Чигонг со Габриеле и Јоханис.
Можете ли да уживате во есента, а да не сте ладни, дури и кога е невреме, врне дожд, а можеби дури и снег? За тоа е потребен силен имунолошки систем!
Постот е многу популарен во многу традиции на исток и запад, а современите резултати покажуваат и дека постот ја подобрува интеракцијата на внатрешните органи и го зајакнува имунитетот.
Здравјето доаѓа од кујната, а не од аптеката.
Во тоа сме барем убедени! Ние, Габриеле и Јоханис, заедно ја водиме оваа работилница. И покрај темата „пост“, има топли оброци. Бидејќи гладувањето предизвикува само паника во телото. Ако знаете што јадете, тогаш тоа е корисно кога се трошите и ги полните батериите.
Брзо
Во есен, традиционалната медицина во Кина се фокусира на елементот метал, придружните органи се белите дробови и дебелото црево. Затоа се препорачува да се обрне особено внимание на овие два органи или да се ослободат од нив.
На ова можете многу добро да пристапите со неколкудневна диета со ориз, дополнета со едно или друго јадење затоплување, како што е Мунг Дал. Имаме и чаеви и корисни совети и трикови на нашиот репертоар за да ги олесниме вашите лични детоксикации и забавување.
Чигонг
Дали е чиста релаксација, но помага и при физичко детоксикација! За време на овие 3 дена, ние одвојуваме време со вежбите на тивкиот Чигонг не само физички, туку и емоционално и психички да се ослободиме и да земеме свежа енергија.
Посегнете ја целта заедно
Полесно е да останете во група! Ние се мотивираме едни со други навистина да ги искористиме овие три дена за себе. Нашата цел е да бидеме подготвени за есен и зима и да ја поминеме годината без да се заладиме.
Временски распоред
Порано
Со вашата регистрација ќе добиете предлог за времето пред/по завршувањето на семинарот за да можете добро да се подготвите.
Петок, од 18 до 21 часот
Се среќаваме во центарот Цигонг Кленовиц и започнуваме со круг Чигонг. Помеѓу нив има основна супа за да „пристигне“ да се детоксицира и да се забави.
Сабота, од 10 до 18 часот.
Од 9 часот наутро можеме да појадуваме заедно во центарот, веројатно јаболков ориз. Вистинскиот почеток е во 10 часот наутро. Имаме фина комбинација на цигонг, влез во теорија, втор постен оброк (веројатно ориз со мунг дал) и, пред сè, паузи до 18 часот. Детоксикацијата и забавувањето понекогаш се исцрпувачки отколку што мислите!
Недела 10 часот наутро - 13 часот.
Повторно од 9 часот наутро можеме да појадуваме заедно во центарот. Од 10 до 13 часот го заокружуваме семинарот и завршуваме со мал залак ... чинија ориз со малку мунг дал за ручек:)