Имунолошки систем Како да се ослободам од алергијата?
Како да се ослободам од алергијата?
Имам чудни плускавци на моите раце - алергија?
Водени „мозолчиња“ на рацете што се чешаат се симптоми на алергија само во некои случаи, според проф. Уве Гилер, лекар за психосоматска медицина, дерматолог и алерголог и од универзитетската болница Гисен. Овие таканаречени „дисидротични везикули“ можат да бидат активирани од многу работи, како што се инфекции, лекови или психолошки конфликти. Сепак, има смисла да се тестира дерматолог специјализиран за алергологија (на знак за вежбање) дали е вклучена алергија на контакт или дали може да се најдат други јасни причини. Така можете да спречите развој на хроничен егзема.
Имам алергија на домашна прашина. Треба да чистам постојано, или е малку повеќе нечистотија всушност здрава?
Малку нечистотија не му штети на никого. Страдател од алергија на домашна прашина реагира специјално на измет од грини од домашна прашина: да се направи нешто за да се спречи нивното ширење, особено во спалната соба, има смисла и не е премногу тешко. Затоа што ако спиете спокојно и со слободни дишни патишта, правите нешто за вашиот имунолошки систем. Специјални пластични навлаки за кревети (т.н. обвивки) обезбедуваат заштита од грини. Чантирање на душекот е најефикасен. Инаку, мебелот со низок текстил со мазни подови помага.
Би сакал да бидам хипосензибилизиран. Како оди тоа?
Во зависност од видот на алергија, постојат различни начини на имунотерапија. Во секој случај, важно е да се продолжи со третманот доволно долго време, т.е. во текот на три до пет години. Прво на сите, важно е да се идентификува вистинскиот предизвикувач на алергија. Во случај на хипосензибилизација со шприцеви, супстанцијата што предизвикува алергија се инјектира под кожата во зголемување на дозите, на почетокот еднаш или неколку пати неделно, подоцна еднаш месечно.
Особено е ефикасен третманот против полен од трева и против отрови од пчели и оси. За второто, третманот често се започнува како дел од болнички престој. Само лекар со искуство во алергологија е дозволено да дава инјекции, по инјекцијата останувате под опсервација половина час. Бидејќи сериозни алергиски реакции преку алергиски шок се ретки, но не можат да се исклучат.
Во таканаречениот СЛИТ (сублингвална имунотерапија), алергенот не се инјектира, туку се капе под јазикот во форма на капки. Третманот започнува на лекар и може да се продолжи дома. Лесни алергиски реакции како што се чешање во устата или грлото се чести, а навистина сериозни несакани ефекти се многу ретки. Капките се многу ефикасни, но сè уште не е јасно дали долгорочниот успех е добар како кај шприцовите.
Терапија со таканаречени „таблети за вакцинација на трева“ може да се спроведе и дома. Досега, таблетите што се ставаат под јазикот за да се растворат, беа достапни само против алергии на трева и полен од 'рж. Ефективноста и ризикот се слични на капките.
Симптомите може да бидат потешки кога знаете дека имате алергија?
Да и не „Знаењето за алергија може да помогне подобро да се справите со алергијата и на тој начин добро да ја совладате“, вели проф. Уве Гилер, експерт за психодерматологија на универзитетската болница Гисен. Но, силниот страв од алергиски симптоми може исто така да ги влоши реакциите. Само индикација на алергологот од алергологот дека реакцијата може да биде лоша веќе го зајакнува. И кога луѓето ќе започнат да избегнуваат се повеќе супстанции, како што е храната, од страв од алергиски реакции, може да се развијат понатамошни здравствени и психолошки проблеми. Затоа, има смисла да се стесни точно на што реагирате и треба да ги избегнувате само овие супстанции.
Неодамна имав анафилактичен шок. Како можам да се заштитам од тоа?
Анафилакса е алергиска реакција која влијае на целото тело. Тоа се движи од благи симптоми кои дури не се перципираат како такви (како што се реакции на кожата, вртоглавица и гадење) до опасен по живот шок, во кој циркулацијата се распаѓа и органите откажуваат. Иако е ретко, се случува луѓето без познати алергии да доживеат анафилакса. Особено изложени на ризик се оние кои веќе имале сериозна алергиска реакција. Сеопфатна дијагноза од алерголог е важна со цел да се открие причината за анафилакса.
Најчестите предизвикувачи се отров од инсекти или храна. „Некои реакции се јавуваат само во комбинација со физички напор“, вели алергологот Ерика фон Мутиус. И во ретки случаи воопшто нема причина. Уште поважно е да бидете подготвени за итни случаи во секое време. Лекарот препишува сет со препарат за кортизон, антихистамин и автоинјектор за адреналин.
Алергична сум на миризливи свеќи. Која може да биде причината?
Не мора да биде алергија. Миризливите свеќи испуштаат силен мирис, дури и ако не горат, а тоа ги иритира чувствителните мукозни мембрани и, меѓу другото, предизвикува кашлање. Секој што некогаш имал ваква реакција може да биде и „условен“ така што иритацијата на мукозните мембрани тогаш се јавува како психосоматска реакција на мирисот.
Зошто имам проблеми со ореви и друга непреработена храна, но не и кога тие се дел од садот?
„Веројатно не постои алергија зад различните реакции, туку нетолеранција, при што симптомите зависат од дозата“, вели алергологот проф. Ерика фон Мутиус. Реакцијата на ореви е повеќе „вистинска“ алергија. Кога се загрева - на пример при печење - многу од алергенските својства се уништуваат. Топлината ги пресекува долгите молекуларни ланци на протеините, така што имунолошкиот систем повеќе не може да ги препознае и нив. Но, бидете внимателни: во случај на сериозни алергии, како што се кикирики или риба, дури и ситни траги од алергенот се доволни, без оглед на формата.
Дали психолошката е мојата треска од сено?
Поленот што предизвикува треска од сено лета наоколу во различни количини, во зависност од времето и растот на растенијата, така што ова веќе влијае на сериозноста на симптомите. Сепак, алергиите можат да имаат и психолошки причини. Во многу случаи, симптомите се влошуваат со стрес.
Уве Гилер известува за студии во кои, во 30-40 проценти од случаите, психолошките конфликти се главната причина за алергиски реакции и објаснува: „Психотерапијата е особено корисна кога ќе забележите дека симптомите на алергија - дали тоа се реакции на кожата, сено треска или астма - се влошуваат главно преку психолошка напнатост или стресни ситуации или хронични конфликти “.
Специјалитетот на психо-алергологијата зазема поинаков пристап. Таа претпоставува дека алергиските симптоми се неправилно условена физичка реакција во мозокот што може да се поправи со автосугестија. Студија покажа дека методот, кој исто така е опишан како „психолошка вакцинација“ или „размислување далеку од симптоми на алергија“, работи барем во некои случаи. Повеќе информации на http://www.psycho-allergologie.de.
Го имав кучето подолго време, алергијата на косата на кучето дури сега. Матичниот лекар вели дека треба да го притискам лицето во неговото крзно секој ден. Зарем тоа не е опасно?
Да, таквата конфронтација е ризична. „Нешто такво може да го предизвика првиот напад на астма“, вели алергологот проф. Сузана Лау. Иако имало набудувања дека масовната изложеност ја зголемува толеранцијата на имунолошкиот систем, ваквите ефекти не се сигурни и, пред сè, трајни. За жал, хипосензибилизацијата со шприц нема многу добри шанси за успех во случај на алергии на животинска коса. Во некои случаи, ако кучето треба да остане, помага темелна хигиена. Сепак, бидејќи не само косата е алергична, туку и првут, плунка, урина и измет на животните, станот никогаш не може да се чува целосно ослободен од нив.
Алергиите исто така можат да поминат сами по себе?
„За среќа, многу алергии стивнуваат во текот на животот“, вели Уве Гилер. Кај три од четири деца со алергија на храна, таа исчезнува кога ќе започнат со училиште. Физичките промени исто така можат да го сменат поларитетот на имунолошкиот систем. На пример, некои жени ги губат постојните сензибилизации за време на бременоста. Пубертетот и менопаузата исто така може да означат пресвртна точка во алергиските проблеми. За жал, не е можно да се предвиди дали и како ќе се променат алергиите во текот на животот.
Алергиските лекови ме уморуваат - мора да биде?
Современите таканаречени антихистаминици всушност веќе не треба да ве заморуваат. Активната состојка цетиризин припаѓа на втората генерација на антиалергиски агенси, сега има и трета. „Смирувачките“ несакани ефекти сè уште се јавуваат кај десет проценти од случаите. Вреди да се тестира дали можете подобро да толерирате друга подготовка. Оние кои сакаат да се согласуваат без антихистаминици, треба да преминат на локални лекови како што се капки за очи и спрејови за нос. Само во екстремни случаи, кортикостероидите ("кортизон") се алтернатива на антихистаминиците.
Според тестот, јас сум алергичен, но не забележувам ништо. Како сега да се справам со тоа?
Тест за алергија е всушност тест за сензибилизација. Во овој поглед, позитивниот резултат не значи автоматски дека сте алергични. Само што телото формираше IgE антитела против алерген. Како и под кои околности се одвива чекор од сензибилизација до вистинска алергија, сè уште е непознат. Затоа нема препораки за превенција. „Вистинска“ дијагноза за алергија е можна само преку тест за провокација, кој треба да го спроведе искусен алерголог. Ова овозможува да се утврди кои супстанции се всушност одговорни за симптомите.
Дефинитивно морам да одам на лекар ако имам симптоми на алергија?
Да, ова е подобро и за полесни симптоми со цел да се избегнат долгорочни ефекти како што е алергиската астма. Кај возрасните, оваа таканаречена промена на подот - од носот до бронхиите - не е многу честа. „Особено кај децата, алергиските поплаки дефинитивно треба да се разјаснат“, советува проф. Албрехт Буфе. Кај 60 проценти од децата со треска од сено, десензибилизацијата може да спречи развој на астма.
Дали е вистина дека царски рез го зголемува ризикот од алергии?
Да Во матката, детето се развива во стерилна средина. За време на раѓањето, неговите мукозни мембрани најпрво доаѓаат во контакт со бактерии од вагината и цревата на мајката, кои ги поставуваат темелите на цревната флора. Од друга страна, децата родени со царски рез имаат различни почетни бактериски контакти, и ова е очигледно помалку поволно за имунитетниот систем: ризикот од алергии и астма се зголемува. И покрај тоа, ниту едно дете нема да развие треска од сено само поради породувањето. „Царски рез е само еден од многуте фактори што можат да придонесат за развој на алергија“, вели алергологот Сузана Лау.
Јас реагирам на сечење цвеќе во зима. Дали ми помага ако ги измијам?
Веројатно реакцијата е помала затоа што цветовите имаат различни својства во зима. Всушност, многу внатрешни простории се слабо проветрени кога надвор е ладно. Честопати воздухот е сув, така што чувствителноста на мукозните мембрани може да се зголеми. Од друга страна, навлажнувачите и редовната вентилација се покорисни од миењето на цвеќето.
Слушнав за нов, агресивен полен од пчели. Дали сега треба да бидам загрижен?
Пред сè, поленот на растението Ambrosia artemisiifolia се смета за многу агресивен алерген. Во ретки случаи, тие можат да предизвикаат астма дури и кај неалергични лица, бидејќи тие се многу мали и продираат длабоко во дишните патишта. Фабриката цвета многу доцна во годината, така што сезоната на треска сено се протега во зима. Амброзија е роден во Северна Америка, но се прошири во јужна и источна Европа. Наспроти многу извештаи во медиумите, Германија досега беше во голема мера ослободена од амброзија. Сепак, тешко дека ова ќе остане случај. Добра вест: Алергијата на амброзија може да се третира добро со десензибилизација.
Сакам да ја обојам косата. Дали постои ризик од алергија?
Многу бои за коса се силни алергени супстанции, особено за жени со чувствителна кожа. Црната боја PPD (парафенилендиамин), која е содржана во сите темни и црвеникави нијанси, е особено агресивна. Растителните бои обично се помалку ризични, иако може да бидете алергични на супстанции како Хена.
Дали има алергии на детергенти?
Ретко има вистински алергии, на пример, на ензими содржани во детергентите. Многу почести се иритациите на кожата и мукозната мембрана од мириси, ензими и прашина во прав за перење. Секој што веќе има алергија или неуродермитис е често почувствителен на детергенти и треба да купи бренд што содржи што помалку адитиви.
Нетолеранција или алергија - како да дознаам?
Некои симптоми кои изгледаат како алергија всушност не се воопшто. Во случај на нетолеранција, на пример на лактоза, недостасуваат само одредени ензими за варење, а кај таканаречените псевдоалергии, гласничката супстанца хистамин игра улога, но самиот имунолошки систем не е вклучен. Псевдо-алергиските реакции често се активираат од адитиви како што се бои или конзерванси.
Еден начин да се дојде до дното на нив е диета во текот на три или четири недели, во која сомнителните причини се целосно избегнати. Но, бидете внимателни: дури и ако симптомите се подобрат или исчезнат, загатката сè уште не е решена. „Некои кожни болести доаѓаат и си одат како што сакаат“, вели алергологот проф. Ерика фон Мутиус. Тригерот се наоѓа само кога повторно ќе се појават реакции и кога повторно ќе се изложите на супстанцијата.
Јас и мојот сопруг сме алергични. Што можеме да сториме за да го спасиме новороденчето од болест?
Склоноста кон алергии се заснова на генетска предиспозиција. Веројатноста за алергија на дете чии родители не се алергични е 15 проценти. Ако, пак, се засегнати мајката и таткото, повеќе од секое второ дете, исто така, развива алергија. За ваквите таканаречени деца со висок ризик, сепак, тешко се препорачуваат посебни мерки на претпазливост: сите бебиња треба да бидат целосно доени во првите четири месеци (ако тоа не е можно: дајте хипоалергична храна за деца во ризик); за разлика од минатото, нема дополнителна храна за следното бебе Повеќе забрани.