Интермитентно ноќно oring рчење со паузи на дишењето - Апнеја при спиење - CPAP терапија - GИМЕН
Тоа е звук произведен кога лицето дише за време на спиењето (обично при вдишување), што се случува кога протокот на воздух е блокиран кога поминува низ носот или устата. Најчесто е предизвикано од вибрации на мекото непце и увула (хумус), но исто така и од девијации на преградата или други пречки во горните дишни патишта.
Статистички гледано, 45% од возрасните грчат барем повремено, а 25% се редовни 'рчи. Тоа е почеста кај мажите и луѓето со прекумерна тежина и обично се влошува со возраста.
Може да биде симптом на многу сериозно нарушување на спиењето, синдром на апнеја при спиење. Исто така, децата можат да 'рчат или страдаат од апнеја при спиење. Ако вашето дете грчи често, се препорачува да одите кај лекар (ОРЛ) за да видите дали тој или таа има синдром на апнеја при спиење.
Фактори кои го влошуваат грчењето:
- зголемување на телесната тежина
- пиење алкохол или седативи пред спиење
- спиење на грб
Едноставно, примарно 'рчење:
Тоа е ритмичко и континуирано 'рчење, бенигна, се карактеризира со звуци во горните дишни патишта за време на дишењето во сон, бесплатно епизоди на апнеа (паузи на дишењето).
Не е опасно за лицето, но може да предизвика вистинска непријатност кај луѓето кои се близу до пациентот за време на спиењето.
Интермитентно 'рчење и апнеја при спиење:
Тоа е многу гласно, наизменично 'рчење, следи епизоди на апнеја (паузи на дишењето). За време на спиењето пациентот престанува да дише подолго од 10 секунди, на крајот од кој одеднаш влече воздух во градите, грчејќи многу гласно. Апнеа следи повторно, пациентот повеќе не 'рчи поради недостаток на проток на воздух, на крајот од кој одеднаш влече воздух во градите со многу силно' рчење.
Овој циклус се повторува во текот на целата ноќ, пациентот има плиток и немирен сон, страда од тешко нарушување на спиењето - Синдром на апнеја при спиење - САС.
Еве прашалник што го проценува вашето грчење и ви помага да утврдите дали сте придружени со синдром на апнеја при спиење:
1. 'Рчи гласно и/или континуирано?
2. Дали некогаш сте забележале дека се удавувате или престанувате да дишете за време на спиењето?
3. Се чувствувате уморно или грчко кога ќе се разбудите или ќе се разбудите со главоболка?
4. Често сте уморни во текот на денот?
5. Спиење при читање, гледање телевизија, седење на стол или возење?
6. Често имате проблеми со меморијата или концентрацијата?
Ако имате еден или повеќе од овие симптоми, имате зголемен ризик од синдром на опструктивна апнеја при спиење. Ако имате и прекумерна тежина, имате дебел и краток врат и/или имате висок крвен притисок, ризикот се зголемува уште повеќе.
Третман против грчењето:
Постојат неколку видови на третман во зависност од природата и причините за 'рчењето. Со цел да имаат корист од ефективен третман, се препорачува ENT консултација. СПЕТ специјалистот може да ја утврди точната причина и природата на 'рчењето на секој пациент.
За едноставно грчење се препорачува следново:
- губење на тежината за луѓе со прекумерна тежина
- намалување или елиминирање на алкохол или седативи пред спиење
- избегнувајте спиење во лежечка положба
- употреба на протеза за напредување на мандибулата
- хируршки третман, на пример, во случај на отстапување на септумот
- консултирајте се со ENT, итн.
За наизменично 'рчење со апнеја се препорачува:
- ENT консултации или консултации со лекар за спиење
- вршење полиграфија или полисомнографија
- употреба на CPAP терапија - најефективниот третман
- понекогаш се препорачува хируршки третман, но со голема претпазливост
Препораки за намалување на 'рчењето:
- губење на тежината за луѓе со прекумерна тежина
- намалување или елиминирање на алкохол или седативи пред спиење
- избегнувајте спиење во лежечка положба