Исчистете ја куќата и душата - 10 холистички совети што ви се домот, вашиот ум и вашиот

Претежно на деновите пред полна месечина, особено е вредно да се занимаваме со предметот за чистење.

Ако вие самите не сте духовно заинтересирани, јас ќе ви го донесам во многу сленг и со многу едноставни примери од секојдневниот живот. Бидејќи оваа рутина е многу добра за да го камшикувате вашиот дом и тело и да се чистите.

Јас ве поврзав со соодветни препораки за производи, секако, секогаш можете да ги земате оние што ви се допаѓаат.

Велнес-промоција: Заштедете 30% попуст + бесплатен подарок во Сирена + Ме на продавница! со кодот "ФРИКАТИ”(Од 2 производи во собата ова е веќе 35% попуст). Искуство за сирена + Јас. Направете нешто за себе денес, сакајте се и направете нешто добро за себе. КАКО? Накратко ви го објаснив тоа овде! Дајте му на вашето тело време-време. Затоа што сте единствени, убави и чудесни.

Исчистете ја куќата, телото и душата

11.11. не беше само еден ден - денот на само -убието, туку и 1 ден пред полна месечина. Времето од полумесечина до полна месечина е совршено време да прифатите нови навики и да се ослободите од сè што не е добро за вас, ве нервира или сакате да промените.

Секако дека гледаме на целото тело и размислуваме холистички (холистички). Во овој пост на блогот, само приближно ќе навлезам во точките, бидејќи целосното чистење сигурно вклучува 30 или повеќе поени, но како вовед следниве 3 категории со нивните 3 совети се многу, многу добар почеток.

За некои точки, јас имам препораки за производи, но скоро сите работи работат без да мора да купувате дополнителни работи.

Следете ме на Инстаграм @ fitweltweit.cathi за увид во мојата дневна рутина

Прочистувачки ум

Афирмации
Рутина за благодарност
пушти си

Афирмации се многу корисни за размена на стари и негативни верувања и отсега ќе се фокусираат само на позитивните, loveубовта, радоста и мирот. Психолошкиот стрес може да се чувствува и во телото.

А. Рутина за благодарност исто така, го става вашето тело во благодарно и позитивно расположение, бидејќи постојаното стенкање и досаѓање сега ќе ве повлече понатаму. Ако се фокусирате на позитивната работа цел ден за да можете да запишете неколку убави точки навечер. Можете или да си набавите списание за благодарност (-15%) во кое запишувате 3 поени благодарност наутро и навечер и одвојте 6 минути за да го сторите тоа, или можете едноставно да наведете празен лист на Татко и потоа да ги наведете вашите поени за благодарност навечер.

Општо е корисно да се подготвите себе си за ново и позитивно време, многу е корисно да го завршите старото да се пушти. Односи кои не се добри за вас, претпоставени пријатели кои само цицаат енергија од вас, навики што ве прават уморни, слаби и депресивни (евентуално Инстаграм. Бидејќи ова води кон тоа): пуштете се, затворете ги вратите, за да дојдат нови Може да отвори врати.

Соба за чистење

Uckиркајте го станот
Проветрете го станот
Направете нови кревети и свежи крпи

За да создадете чиста атмосфера, треба да го ажурирате и вашиот стан. Исцрпувајте, фрлајте ги работите, мијте садови, вакуумирајте и создадете место за благосостојба.

Секако постои можност да се пуши станот со мудрец, но како почеток можете да го сторите тоа како нашите баби и дедовци и само да ги направите Вентилирајте стан отворете ги сите прозорци и навистина проветрете. Нацрт! Стариот воздух со неговата негативна и искористена енергија исто така се истера.

Свеќите од лаванда од Ava & May (-40% попуст + бесплатен подарок), кои и даваат свеж и цветен талент на целата атмосфера, се исто така прекрасни за свежи мириси.

Тоа е исто така многу јасно за рестартирање свежо подредени кревети и исто така да ги смените сите ваши крпи. Така, можете да започнете целосно свеж и свеж.

Телото за прочистување

Дланки и стапала од алкална бања
Скалпот и косата
многу пиење
Витални супстанции

Основни бањи помагаат да се деацидифицира вашето тело, киселините се ослободуваат преку дланките и стапалата. Соли за капење има во секоја аптека или природна продавница.

Вие исто така можете да го направите своето Чистење на скалпот и косата и отстранете го вишокот себум со природните маски за коса од Сирена + Ме (-25%), кои ја прават вашата коса сјајна. Дајте си време за себе. и за вашето тело препорачувам Hello Body (-50% попуст).

Затоа, последната точка, би сакал да ви препорачам да пиете многу, така што сите токсини, отпадни производи и лоши материи може да се исфрлат надвор. Ви препорачувам чај од билки без вкусови. Чаевите од Кали за чај (25%) се исто така вкусни. Обидете се да пиете 3-4 литри 2 дена за навистина да го исфрлите телото целосно.

Дополнителен совет: За да го снабдите вашето тело со минерали, така што повторно ќе бидете полни со енергија и рамнотежата на вашиот хормон и витамин, ви препорачувам ампули со витамини од Supernaturals (-15%).

И сега се надевам дека сте прочистени, избалансирани и целосно наполнети со енергија и дека ќе можете да го започнете вашето ново поглавје.

- Врските со курзив се придружни врски. -

Овој пост на блогот не беше директна комисија, но постојат соработки со поврзани партнери. Производите беа ставени на располагање за тестирање бесплатно. Моето мислење е автентично, искрено и независно од каква било можна соработка. Давам свои искуства и според моето знаење без никаква поврзаност со соработката. Сликите на луѓе или производи што не се мои и на кои не можам да бидам препознат, не подразбираат користење на производите споменати или презентирани во овој напис за блогот. Луѓето на фотографиите во никој случај не се поврзани со темата, содржината или производот на овој напис и се користат само за уметнички цели.

Читате: Чистење на вашата куќа и душа - 10 холистички совети