Исхрана кај рак - здравствено здружение област Констанц

Внесувањето храна станува проблем за многу пациенти со рак. Можете да дознаете повеќе за причините за неухранетост тука.
Ние ви нудиме индивидуални совети за исхрана еднаш месечно во просторијата Онко-Плус на клиниката. На г-ѓа Хејџ, вработена во Gesundheits-GmbH-Deutschland (GHD), ви треба еден час за да го запишете вашиот нутриционистички статус и вашите проблеми. Заедно со вас, таа изработува план за исхрана за следните неколку недели. И, ако не можете да се справите или се случи нешто неочекувано, во неа имате лице за контакт.
Регистрациите се прифаќаат од координацијата на центарот за карцином на Тел: 07731 89-1304. Или можете да се пријавите за состанок во писмена форма тука.

здравствено

Нашиот флаер за неухранетост можете да го преземете тука. Овде ќе научите како да препознаете неухранетост и што можете сами да направите во врска со тоа ако не е премногу сериозно.

Здрава исхрана: како функционира?

Доколку сакате општи информации за здрава исхрана, можете да контактирате со нашиот партнер за соработка Вибке Ендрес, екотрофолог. (Нутриционист) стапи во контакт. Таа, исто така, разви корисна АПП со содржина за здрава исхрана, исхрана за време на хемотерапија, поплаки и лекови/олеснување и со над 100 рецепти. Повеќе информации може да најдете овде.

Тест: Дали ми треба нутриционистички совет?

Инфо: тестот одговара на МНА, препорачан од ДГЕМ (Германско друштво за нутриционистичка медицина)
Одговорете на следниве 6 прашања:

1. Дали сте јаделе помалку во изминатите 3 месеци поради губење на апетит, проблеми со варењето на храната, отежнато џвакање или голтање и сте изгубиле тежина како резултат?

  • јаде многу помалку (0 поени)
  • јаде помалку од нормалното (1 поен)
  • се јаде нормално/без промена (2 бода)

2. Дали сте изгубиле тежина во последните 3 месеци?

  • Слабеење повеќе од 3 кг (0 поени)
    Не знам, одамна не сум меркал (1 поен)
    Слабеење помеѓу 1 и 3 кг (2 поени)
    Без слабеење (3 поени)

3. Колку сте мобилни?

  • Јас сум врзан за кревет или седам поголемиот дел од времето (0 поени)
  • Се движам околу станот (1 поен)
  • Се селам и надвор од станот (2 бода)

4. Дали имате или сте имале акутно заболување или ментален стрес во текот на изминатите 3 месеци?

  • да (0 поени)
  • не (2 поени)

5. Ако имате (дополнителни) невропсихолошки проблеми, дали страдате од некоја од следниве болести?

  • Тешка деменција или депресија (0 поени)
  • Лесна деменција (1 поен)
  • Без психолошки проблеми (2 поени)

6. Пресметајте го вашиот индекс на телесна маса (BMI): телесна тежина во килограми поделена по висина во метри на квадрат.
(Пример: 84 кг поделено со (1,7 м на 1,7 м) = 84 кг: 2,89 м² = 29 кг/м2)

  • БМИ помалку од 19 (0 поени)
  • БМИ помеѓу 19 и 21 година (1 поен)
  • БМИ помеѓу 21 и 23 (2 поени)
  • БМИ поголем од 23 (3 поени)

Резултат (максимум 14 поени)

12-14 поени:
Вие сте во нормална нутритивна состојба и во моментов не се потребни понатамошни чекори. Повторете го тестот ако има промени.

8-11 поени:
Веќе сте изложени на ризик од неухранетост. Треба да го известите вашиот лекар и да закажете состанок со нутриционист (на пр. Преку координација на центарот за карцином на Тел: 07731 89-1304)

0-7 поени:
Сè укажува на тоа дека веќе сте неухранети. Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар за ова и закажете состанок со нутриционистичка советодавна служба (на пр. Преку координација на центарот за карцином на Тел: 07731 89-1304).

Важноста на диетата во хемотерапија

Многу пациенти се плашат од ефектите на хемотерапија дури и повеќе од самиот карцином. Сепак, бидејќи добриот став кон терапиите има позитивен ефект врз нивниот успех, вие како засегната личност треба да се гледате себеси како член на тимот за терапија доколку е можно.

Со исхраната, можете самите да станете активни во борбата против ракот и самите да помогнете во обликувањето на текот на болеста и нејзината терапија. Дајте му на вашето тело сила за терапија неколку пати на ден со правилен избор на храна. Ова значително ќе го зголеми квалитетот на животот за време на хемотерапијата.

Хемотерапијата често носи бројни несакани ефекти кои можат да предизвикаат или влошат неухранетост, како што се постојана гадење, чести повраќања или болно воспаление во устата. Самиот тумор исто така може значително да го промени вашиот метаболизам и да извлече многу енергија од вашата храна и резервите на енергија. Како резултат, туморската кахексија е процес на само-зајакнување, бидејќи распаѓањето на мускулните протеини, исто така, ја зголемува потрошувачката на енергија.

Диетата е од суштинско значење тука. Терапиите работат подобро кај пациенти со добар нутритивен статус. Покрај тоа, погодените покажуваат поголема толеранција за терапија. Ова значи дека хемотерапијата не мора да биде запрена или намалена поради сериозни несакани ефекти.

Слабост, замор, безволност до депресија и неподвижност може да се подобри со добра диета.

Што можеш да направиш?

Доволно храна богата со калиум како кајсии, пченични никулци, суво овошје, модар патлиџан, карфиол, производи од цели зрна, компири од јакна.

Изотонични пијалоци: Патем, овие лесно може да се направат сами (на пример, 500 ml сок од портокал, 500 ml вода, 1,5 g сол) и, благодарение на оптимизираниот однос на електролити, осигурете се дека водата од пулпата во цревата се враќа во вашето тело. Ова не само што ја подобрува вашата хидратација, туку и ја згуснува столицата.

вознемиреност само по себе е честа причина за гадење, поради што дури и загриженоста за можни несакани ефекти може да предизвика повраќање. Ако дознаете за контрамерки пред да започне хемотерапија, можете да се подготвите специјално, така ќе се чувствувате помалку беспомошно и со тоа избегнувајте гадење предизвикано од страв.

Во Воспаление на устата можете да најдете помош тука.