Исхрана - ПЕЛАХН „Спорт и физио“ Гисен
„Холистички.
Индивидуално.
Флексибилен “.
Дали некое време се обидувате да изгубите тежина? Дали сте пробале различни диети како наизменичен пост, малку хидрати, палео или слично? Вашите обиди не се крунисани со успех, напротив, дури и се здебеливте?
Ако барате трендовски форми на исхрана, дојдовте на погрешно место! Ваквите форми на исхрана покажуваат само краткорочен успех се додека се дисциплинира и се одрекува.
Со нас не треба да правите без ништо! Ние работиме холистички. Со нас ќе научите што е важно и како можете да стигнете до вашата дестинација со чоколадо или вреќа чипс на ден.
Не постои единствена форма на исхрана за секого! Диетата е секогаш индивидуална! Ние се прилагодуваме на вашите барања, на пример, во тежок работен ден. Ова исто така мора да се земе предвид кога станува збор за исхраната. Бидејќи само индивидуална диета која може флексибилно да се прилагоди на околностите, обезбедува долгорочен успех.
Здрава исхрана и соодветно вежбање. Овие се најважните барања за вашето здравје, за вашата благосостојба, за поголема радост во животот. PELAHN ви помага да ја постигнете вашата идеална тежина и да ја одржувате трајно.
Тренинг за исхрана
Здрав. Одговара И вкусно. Тоа е нашата заедничка цел. Без оглед дали станува збор за намалување на телесната тежина, губење на маснотии, перформанси или здравје, исхраната игра одлучувачка улога. Лесно е да се каже. И ние сакаме да ви помогнеме и вие да го олесните тоа.
Нашата обука за исхрана е најиндивидуална форма на совет за исхрана. Нашите обучувачи ќе разговараат за вашите цели и нивната имплементација од 1 до 1 со вас. Лични и индивидуални.
Развиваме индивидуален план за исхрана со вкусни рецепти и протокол за исхрана, прилагоден на вашите лични потреби и вашите енергетски побарувања.
Курсеви за исхрана
Јадете здраво, вежбајте правилно и размислете позитивно. Без оглед дали сакате да изгубите 2 кг, 8 кг или повеќе, ние ја имаме вистинската програма за вас. И најдоброто нешто во врска со тоа: Може да изгубите тежина и сепак да јадете како што се чувствувате.
Нашите курсеви за исхрана, кои се научно докажани, се состојат од 8 недели обука и семинари на кои заедно во група ќе научите сè за здрава исхрана, оптимален тренинг и правилен став кон вашето тело и слабеење. И, нашите програми се дизајнирани на таков начин што можете да се концентрирате на нешто друго освен на вашата диета во секојдневниот живот.
Многу учесници веќе изгубија во просек 6,5 кг со нашите 8-недела курсеви за исхрана. Искористете ја шансата и искористете ги нашите курсеви за да започнете со вашата фигура од соништата.
Превенција
Дали сакате да изгубите тежина? Кај нас е вкусно и здраво. Не сакате да се откажете од сè? Ние ќе ви покажеме како да уживате во слабеењето. Дали сакате да разберете што се случува во вашето тело? Ние ви објасниме сè на лесен за разбирање начин. Дали имате стресно секојдневие? 'Llе ви покажеме колку здраво јадење и вежбање можат да бидат за секојдневна употреба.