Исхрана со протеини Прашање до гинеколог Проф
Неодамна дознав дека сум бремена и имам неколку прашања во врска со исхраната. Досега бев на диета ДУКАН, што значи дека сум јадела многу протеини.
1.) Дали треба да консумирам јаглехидрати во форма на леб, тестенини, јуфки, ориз и компири за време на СС?
2.) Дали можам да сторам без овошје и наместо тоа да јадам многу зеленчук?
3.) Дали е во ред во СС ако ја јадете само следната храна: зеленчук, месо, млечни производи, риба, јајца?
4.) Дали високото количество протеини може да му наштети на детето?
5.) Ако диетата е нездрава, доволно е само да се додадат овошје и јаглехидрати еден ден во неделата?
6.) Дали е дозволено засладувач?
од силвична на 20 јануари 2015 година, во 09:26 часот
Диета богата со протеини
На вашите прашања:
1) Треба да јадете урамнотежена исхрана за време на бременоста. Ова значи дека сите компоненти, не само протеините, се важни. Јаглехидратите се една од нив, особено затоа што детето од нив добива најголем дел од енергијата.
2) Ако јадете доволно зеленчук, не мора да јадете овошје.
3) Вашиот предлог има многу малку јаглени хидрати. Ако повремено јадете леб или тестенини со нив, треба да одговара.
4) Не е протеинот што му штети на детето, туку недостасуваат, другите компоненти.
5) Според моја проценка, само еден ден во неделата со јаглехидрати би бил премалку.
Ве молиме, добиете совет од нутриционист. Јасно ми е дека веројатно сте постигнале нешто со диетата ДУКАН и не сакате таа да биде како порано. Но, бременоста е посебна ситуација бидејќи станува збор за вашето дете. По бременоста, повторно можете да ја преземете борбата против килограмите.
Слични прашања до проф д-р. Коста - исхрана за време на бременоста
Пирамида на храна
Здраво, проф. Коста, можете ли да се ориентирате на следната пирамида на храна за да добиете сè што е доволно? Топ 5 "црни .
на зајаци 04/12/2014
Несоодветна исхрана?
Здраво господине проф. Д-р. Коста, имам уште едно прашање за тебе: Сега сум во 16-та недела од бременоста и морав да се борам против хиперемезата околу 2 месеци. Отпрвин можев (претежно) да појадувам и тоа останав внатре во текот на денот, а потоа ништо не работеше .
на манастир 27.11.2014 година
диета со ниски хидрати за време на бременоста
Здраво господине проф. Д-р. Коста, како и во мојата прва бременост, ми беше дијагностициран гестациски дијабетес. Сега сум во 20-та недела. Во мојот 1-ви СС, тестот беше направен во 28-та недела и потоа ја сменив исхраната и сум 1-ви секој ден .
од Мадитанис 27.11.2014 година
Лоша исхрана
Почитуван проф д-р. Коста, морам повторно да те изнервирам. Мојата грижа на совест сега ми бега. Во моментов сум бремена со моето второ дете и мојата диета е сè освен здрава. Тука и таму леб Нутела, понекогаш сендвич со сирење и за ручек .
од Пиепмац 04/11/2014
Исхрана!
Имав спонтан абортус пред три месеци и моето бебе беше стружено во 12-та недела. Не порасна од 8-ма недела. Ми беше мртво во стомакот 3 недели. Сега сум повторно бремена. Имам нетолеранција на фруктоза. Сега земам центар Матерна и .
од Андреа-Уве 21/10/2014
Промена на диета
Здраво! Знам веќе 2 недели дека сум бремена. Досега не јадев доволно за да кажам дека е здраво. Не мора поради храната, туку поради количината и регуларноста. Јас навистина не јадев од веста, но .
од MaikдferN 30.09.2014 година
Исхрана
Здраво господине. Проф. Коста Што не треба да јадете кога сте бремени? Многу луѓе велат млеко? Или колбас? Сирење? Јас го правам јогуртот од кравјо млеко или свеж трион? Може ли да го јадам? Значи, риба или пилешко месо е дозволено ако е добро .
од Селиме 25.09.2014 година
Исхрана со гестоза
Почитуван проф д-р. Коста, само што ја започнувам својата 2-та бременост. Во мојата прва бременост страдав од гестоза, симптомите беа Цема и особено висок крвен притисок. Вториот го направи делот за итни случаи неопходен. имав .
од Moehre700 25.09.2014 година
Исхрана, М. Крон, Ким
Почитуван д-р. Коста, поради М. Крон, јас исто така ја сменив исхраната на веганска целосна храна (според Б. Ратинг). Како резултат, ми требаше помалку кортизон и имав големи вредности на крвта. Земам и Б12 и јод. Се чувствував попријатно со тоа отколку .
од 4 рун 18.09.2014 година
Додаток на „Дали мојот план за исхрана е во ред?“
Ви благодариме за деталниот одговор. За жал, сè уште имам прашање. Напишавте дека „можете и треба да добиете многу енергија од јаглехидрати“ Дали јаглехидратите во бременоста се однесуваат на производство на енергија или околу? .