Исхрана за камења во жолчката - аптека Алфега
Камења во жолчката се појавуваат по формирањето на тромби во жолчната течност. Неправилната исхрана може да биде фактор што го фаворизира формирањето на такви камења.
Самите камења во жолчката се безопасни, но можат да доведат до многу болни камења во жолчката или воспаление на жолчното кесе. Откријте во нашата статија кои се аспектите на кои им треба вашето внимание ако веќе страдате од камења во жолчката и како можете да ги избегнете со соодветна диета.
Bолчен меур и жолчни камења
Fluidолчката течност - позната и како жолчка - игра суштинска улога во варењето на мастите. Се произведува во црниот дроб и привремено се чува во жолчното кесе. Кога е потребно, течноста се ослободува со контракција на жолчното кесе, од каде се ослободува во дуоденумот. Наспроти позадината на дејството на одредени фактори, како што се разни болести или неправилна диета, можно е да се формираат жолчни камења.
Камења во жолчката - како реагираме ?
Обично, камењата во жолчката кои не предизвикуваат други проблеми не се елиминираат. Но, откако ќе се почувствува нивното присуство, камењата се отстрануваат со операција. Во случај на хронични проблеми, отстранувањето на камењата не е доволно, потребно е да се отстрани целата жолчка.
Кога камењата во бубрезите се веќе формирани, мора да се преземат неопходните мерки за да се избегне колика или воспаление на жолчното кесе. Неколку фактори можат да придонесат за ова - вклучувајќи ја и исхраната. Еве неколку совети за исхрана ако страдате од камења во жолчката. За повеќе детали, сепак, препорачуваме да контактирате со вашиот лекар.
Совети за исхрана можат да им помогнат на оние кои немаат камења во жолчката за да спречат да се појават.
Исхрана во случај на жолчни камења
Сè додека следите неколку основни правила, ќе можете да продолжите да имате нормална исхрана, и покрај камењата во жолчката. Во моментов, минатите диети дизајнирани за заштита на жолчното кесе повеќе не се препорачуваат. Имајте на ум дека, сепак, не смее да се консумира храна за време или веднаш по билијарна колика.
Избегнувајте вишок маснотии
Билијарна колика често е предизвикана од тешки и мрсни оброци. Потрошувачката на поголема количина маснотии ќе доведе до силна контракција на жолчното кесе, за да се стимулира ослободување на што е можно повеќе жолчка. Така, ако веќе страдате од нарушувања на жолчката, се препорачува да избегнувате мрсна храна. Особено храната од животинско потешко се вари. Наместо тоа, се препорачуваат растителни масти.
Не се препорачува целосно да се избегнуваат мастите. Во отсуство на маснотии во исхраната, жолчката течност ќе се чува подолг период во мочниот меур и ќе започне да се згуснува, со што ќе се олесни појавата на камења или жолчни камења, што може да резултира во билијарна колика.
Претпочитајте помали порти
Ако веќе страдате од камења во жолчката, препорачуваме да се обидете да го примените што е можно помалку преку вашата дневна исхрана. Така, избегнувајте многу големи делови. Колку повеќе храна јадете, толку повеќе жолчка ќе ви треба. За да се ослободат големи количини на жолчна течност, жолчното кесе мора интензивно да се испразни. Избегнувајте преоптоварување на органот на овој начин и изберете помали порции храна.
Не е потребно да се претерува и да се изберат делови што се премногу мали за да се избегне продолжено складирање на жолчката течност во мочниот меур. Идеално, треба да застанете веднаш кога ќе се чувствувате сити.
Избегнувајте храна што ве надувува
Препорачливо е да избегнувате храна што ве балонира ако страдате од камења во жолчката. Со надуеност, ќе извршите дополнителен притисок врз жолчното кесе. Храната позната по својствата на надуеност вклучува зелка, мешунки, цимет, кромид, лук.
Лично проверете која храна лесно ја толерирате и избегнувајте ја онаа што ви создаваат проблеми.
Исхрана во жолчни камења: идеална храна
Одредена храна го стимулира производството на жолчна течност за да помогне во варењето на храната. Тука спаѓаат артишок, лисја од глуварче, грејпфрут, помело и садови од ентив. Позитивниот ефект врз здравјето на жолчното кесе се должи на горчливите материи што се наоѓаат во оваа храна. Во случај на потрошувачка на ендив, полемо итн. треба да му дадете на телото потребното време да се навикне на таа храна.