Исклучително корисен лек за замастен црн дроб - сок од цвекло и лимон - за неа
Како што сте забележале или слушнале околу вас, во последниве години има се повеќе случаи на пациенти со замастен црн дроб и сите поради нездрава храна. Луѓето со дијагностицирана болест на „масен црн дроб“ имаат симптоми како што се замор, повраќање или главоболка.
Ако страдате од оваа болест, ние ви нудиме природен рецепт!
состојки:
Два лимона, две црвени цвекло од средна големина, две чаши минерална вода. Излупете тиква, изрендајте ја и исечкајте ја. Додадете сок од лимон и вода, па добро измешајте.
Смесата треба да се консумира три пати неделно. Ги прочистува телото и крвта, имајќи силно детоксицирачко дејство, отстранувајќи ги масните наслаги во црниот дроб.
Може да се одлучите и за овој рецепт
состојки:
Два лимона, две чаши свеж сок од јаболко, 500 мл сок од магдонос, половина чешне лук, мало парче ѓумбир, 80 мл маслиново масло, чаша билен чај.
Измешајте сè во мешалка и пијте 5 дена по ред, 2 часа пред оброците. Го чисти црниот дроб и вашето здравје видливо ќе се подобри.
Ова се придобивките од јадењето цвекло и ви даваме неколку идеи да ги вклучите во вашата исхрана. Бидејќи да, тоа е чудесен зеленчук што треба да го јадеме почесто, многу почесто отколку што јадеме.
1. Цвеклото е одличен извор на антиоксиданти и природни нитрати. Вториот стимулира ослободување на азотен оксид, со улога на подобрување на циркулацијата на крвта.
2. Покрај антиоксидантите, Цвеклото е исклучително богато со витамини важни за правилно функционирање на организмот. Меѓу нив, витамини А, Ц, Е, Б1, Б2, Б2, Ц, фолна киселина но и влакна, магнезиум, железо, бакар и фосфор. И не само тоа: цвеклото има најголемо количество витамин К содржано во зеленчук!
3. Цвеклото го намалува крвниот притисок и ве штити од кардиоваскуларни заболувања. Неговата потрошувачка помага во проширување на артериите и спречува формирање на тромби и таложење на холестерол на крвните садови. Покрај тоа, високата содржина на калиум помага да се зајакне срцевиот мускул.
4. Можеби не сте знаеле, но свежиот сок од цвекло има антиинфламаторно дејство и е ефикасен лек за состојби на физичка исцрпеност. Заради енергизирачко дејство, сокот од цвекло се препорачува да се консумира наутро.
5. Цвеклото содржи и јод, се препорачува за оние со нарушувања на тироидната жлезда.