Исто така, ја препознавате Моника Анхел изгуби 30 кг за само десет месеци Кликнете на мобилен
Моника Анхел сакаше да ослабе, по операцијата на хернијација на дискот, на која и беше извршена минатата година, а нејзиниот сон се оформи, со помош на спортови и персонализирана диета. Врвната пејачка ни раскажа за пожртвуваните жртви, затоа што не е лесно да се одречеш од одредени кулинарски задоволства или да се мачиш со часови во теретана.
Неверојатна трансформација за Моника Анхел (47 години), која изгледа непрепознатлива! Минатиот викенд уметничката пееше во Питешти, а гледачите и аплаудираа со минути за нејзиниот беспрекорен перформанс, како и за нејзината амбиција да ослабе толку многу што може да си дозволи да облече облека за гушкање по тело.
Таа ни раскажа за оваа неверојатна трансформација: „Изгубивме 30 кг. Јас се приклучив на оваа програма, Добар живот, на 1 октомври 2017 година. Јас сум следен неделно од нутриционист, физиотерапевт, физиотерапевт и психолог. Јас ги правам тестовите на секои 3 месеци. Последен пат кога имав висока уреа излегов на тестови и тогаш нутриционистот ми рече да ја намалам потрошувачката на месо. Ми рече да постам два дена во неделата. Имав голема волја и тука е можно. Паралелно, се занимавам и со спорт. Мојот нутриционист е Андреја Шувојал, таа се грижи за мене и ми кажува што треба да јадам, што треба да извлечам од исхраната или да додадам, се разбира, врз основа на анализата, како што реков. Рано сум, отсекогаш сум бил таков. Одам секое утро во 7 часот наутро на физиотерапија кај лекарот Адријан Енсуржелу и на физиотерапија, кај д-р Јонела Преда. Ги правам психолошките сесии кај докторката Виолета Капаралиотис “.
м212-13-ти фото-1-3-ал-мон.jpg
Нашата пејачка е вознемирена што на Интернет, нутриционист се фали дека и помогнала да ослабе со помош на капки: „Мислам дека ќе ја тужам“. Моника Анхел го откри своето дневно мени.
„Наутро, во првиот час, јадам омлет со семе од чиа, без премногу масло. Околу 10.00 јадам 10-15 бадеми или ореви. Во 12.00 часот, служам супа од зеленчук, но без леб. Беше мој избор да се откажам од леб. Има многу оброци, сè е многу здраво “. Таа објасни зошто пристигнала на операционата маса минатата година.
m312-13-you photo-3,2-al-2009.jpg
„Ова лето морав да направам итна операција на 'рбетот бидејќи имав пареза на десната нога, пареза од 98%. Имав ужасна болка. По два дена на инјекции со антиинфламаторни лекови, немаше подобрување. И тогаш мојата пријателка, која е исто така наш семеен лекар, затоа што ми ги направи тие инјекции, рече: „Повеќе не ти ги давам тие инјекции, оди и оперирај се! Не сакам да те уништам! “ Во тој момент морав да направам операција за да ги отстранам оние парчиња диск што стигнаа до нервот. Лекарот што ми го оперираше 'рбетот ми рече дека треба да ослабам, дека тоа ќе ми помогне. Тогаш нешто ми се случи психички и реков дека морам да направам нешто “, призна Моника Анхел, на„ Освежи од Оана Турку “(Антени Stвезди).
Озана Барабанчеа ги продава своите сценски фустани, откако изгуби 40 килограми
Theирито на шоуто „Те познавам од некаде!“, Солистката Озана Барабанчеа (49 години), изгуби многу килограми, околу 40 килограми, по операцијата за намалување на стомакот, страдаше минатата година. Таа неодамна на својот профил на Фејсбук објави дека ги продава прекрасните фустани што ги носеше кога имала 114 кг.