ИСТРАГИ - ПРОБЛЕМ ПОВЕЕ ОД ЕСЕТЕТИКА - Информации за доктор Ро
Бев изненаден кога ме прашаа многу бодибилдери, што се стрии и особено како може да се третираат. Во овој напис ќе се обидам да го разјаснам овој прилично непријатен и фрустрирачки проблем.Стриите се видливи линеарни лузни кои, иако не предизвикуваат посебни медицински проблеми, предизвикуваат значителна естетска штета. Доаѓа во форма на области каде структурата на кожата изгледа „посакувана“. Се проценува дека стрии се јавуваат кај 90% од бремени жени, 70% од адолесценти и 40% од спортисти. Појавата на кожата на ниво на стрии е доста специфична: кожата е тенка, фина на допир, збрчкана површина, со зголемена транспарентност во случај на појавувани стрии (затоа нивната боја е црвено-виолетова) и нетранспарентно бело - бисер, со нерамномерен изглед долж напнатите линии на кожата, во случај на стари стрии. Тие се долги неколку сантиметри и ширина 1-10 мм (во некои случаи дури и подолги). Понекогаш може да биде чешање (т.е. да произведе локално чешање).
Факторите што доведуваат до стрии не се целосно познати. Во повеќето ситуации можеме да зборуваме за комплекс на поволни причини. Морфопатолошката подлога е претставена со прекин на сврзното ткиво, преку прекумерно и брзо истегнување на кожата. Она што навистина е важно е теренот на кој се јавува ова структурно оштетување: мало сврзно ткиво и слаб квалитет, што се претвора во лоша исхрана и хиперсекреторен статус во надбубрежните жлезди. Хиперсекреција на надбубрежните жлезди може да се појави патолошки, како во случај на Кушингова болест или во случај на продолжени системски кортикостероиди (во овие два случаи стриите се големи и широки, присутни на големи области), но исто така и во случаи со помало патолошко значење, како што е физички напор. силна, состојби со хипогликемија, употреба на анаболни стероиди, стрес.
Ситуациите во кои може да се појават стрии се: бременост, особено помеѓу 4 и 6 месеци, како резултат на континуирано и прогресивно истегнување на кожата на стомакот и градите, ненадејно опуштање на одреден регион на телото кај адолесцентите за време на раст, спорт и особено боди-билдинг, каде што има брзо зголемување на мускулната маса (практикување боди-билдинг во адолесценцијата ја зголемува веројатноста за појава на стрии), дебели луѓе, обележувајќи го лумбалниот регион (и за време на периоди на зголемување на телесната тежина и слабеење). Исто така, употребата на топични кортикостероиди, во врска со оклузивни нарушувања, го зголемува ризикот од стрии.
Важна улога во појавата на овие лезии игра и генетскиот багаж. Областите кои се најчесто склони кон стрии се градите, рацете, пазувите, спортистите и стомакот, крилјата, градите, задникот кај бремени жени и дебели. Природната еволуција на стриите е слична на тоа на лузни или рани што лекуваат.
Од почеток мора да се каже дека стриите не можат да се третираат, иако се предложени многу видови на третман. Со текот на времето, се забележува естетско подобрување. Најрадикалниот метод за отстранување на стрии е хируршка интервенција. Применливо е во случај на мали стрии, по можност единствени во одредена област. Едноставно отстранете ја повредената област и соочете се со рабовите на хируршката рана, која ќе се зашие естетски. Ласерскиот третман е корисен само во случај на нови стрии (црвено-виолетова). Ласерот го уништува оштетеното ткиво. Пилингот на трихлороцетна киселина работи на истиот принцип. Ултравиолетовите зраци имаат лековита улога, па затоа се користат за забрзување на еволуцијата на лезијата, кон бисерно белата форма. Локалните третмани се засноваат на ретиноиди, супстанции кои можат да ја подобрат текстурата и бојата на кожата со преобликување на колаген во дермисот и стимулирање на синтезата на еластин. Третманот е долготраен (3-6 месеци) и има променливи резултати. Предложени се сите видови креми кои содржат колаген, еластин, алое, витамини (А и Е, главно), алантоин, но нивната ефикасност е ограничена.
До одреден степен, стриите може да се спречат. Како прво, мора да се избегнуваат ненадејни варијации во тежината (во двата правци), диетата мора да биде избалансирана и богата со витамини, ќе се избегне принудување на развој на мускулатурата за време на масата (во овој поглед, стероидите предиспонираат стрии на два начина: прекумерна стимулација на анаболни процеси, со брза акумулација на мускулна маса и со нивниот ефект врз секрецијата на надбубрежниот кортизол). Можете да користите креми со колаген, еластин, навлажнувачки креми, кои се применуваат со масирање на склони области, но повторно, нивната ефикасност е дискутабилна. Циркулирајте меѓу бодибилдерите „мит“ дека зголемениот внес на цинк би спречил стрии. Иако цинкот има важна улога во обновувањето на клеточните структури, неговата вредност во спречувањето на стрии не е поголема од онаа на другите минерали. Земено во преголема доза може да стане токсично за телото.
Како заклучок, ако сте „среќните“ носители на стрии, кои се појавија затоа што успеавте да пораснете мускулна маса, велам не бидете нетрпеливи, да мислите дека добра основа ги маскира за време на натпреварот, да се постават за идни мерки што треба да ги преземете за да спречите појава на други стрии и, зошто да не, да се радувате на насобраните мускули.
Оваа ставка е прегледана 102800 пати.