Истражување за стареење на мрежата за исхрана на семинарот Nar NAR - Универзитет; т Хајделберг

20 февруари 2020 година, 5-7 часот, Универзитет Хајделберг при Универзитплац, сала за предавања 13, Грабенгасе 3, 69117 Хајделберг

Проф. Универзитетот Брита Ренер I од Констанц

семинарот

Зошто јадеме што јадеме - психолошка перспектива

Проф. Јирген М. Бауер I Агапласион Бетаниен болница Хајделберг

„Правата“ тежина во староста - Вага наспроти лаиз-фаер

Веќе неколку години, прашањето за „точната“ тежина се гледа на многу пораференциран начин отколку што беше претходно случај. Идеална тежина валидна за сите возрасти веќе не постои. Наместо тоа, како изгледа сигурна препорака зависи од индивидуалната констелација на возраста, истовремените болести и составот на телото. На пример, односот помеѓу маснотијата и мускулната маса има одлучувачко влијание врз ризикот од губење на независноста. Покрај тоа, важноста на индексот на телесна маса за смртност значително се намалува со возраста, додека во овој контекст одржувањето на мускулната маса станува многу важно. Во староста, исто така е точно дека ако има бројни истовремени болести, дефинитивно е корисно „да имате малку повеќе маснотии на ребрата“. Точната тежина во староста бара индивидуална препорака, а не груба генерализација.

Д-р Истражување на мрежата за стареење на мрежата Сабин Гоисер, Универзитет Хајделберг

Liveивејте поздраво и подолго со „вистинската“ храна? - Можности за превенција на здравјето преку исхраната

Балансирана, разновидна и разновидна диета може да помогне да се избегнат одредени болести и да се придонесе за одржување на здравјето, продуктивноста и независноста во староста. Ова е веќе испитано во многу научни студии. Сепак, одредена храна или диети сè повеќе се рекламираат со понекогаш целосно претерани ветувања за спасение, вклучително и со продолжување на животот. На ова предавање, некои од овие ветувања ќе бидат критички испитани и наодите во оваа област ќе бидат прикажани денес.

Умереност Јас проф. Д-р. Д-р х.ц. Конрад Бејројтер

Флаер