Ivingивеење со рак на дојка - портал за карцином Саксонија

карцином

Ракот на дојка и неговото лекување се поврзани со мноштво оштетувања и промени кај погодените жени (и мажи), кои многу често се појавуваат заканувачки и за кои на пациентот му треба многу напор да се справи.

Не постои генерално валиден рецепт за справување со оваа нова ситуација, нема „правилно“ или „погрешно“. Важно е да ја пронајдете индивидуално соодветната патека и да ја изодите со вистинско темпо за вас. не сте сами во ова. Покрај поддршката за членовите на семејството, пријателите и роднините, можете исто така да искористите широк спектар на понуди од разни организации и институции во врска со совети, поддршка и грижа за вашата индивидуална патека, сигурни информации за ракот на дојка, совети и помош во професионална и социјална рехабилитација, па дури и паѓаме на прашања од социјалното право или морална поддршка. Во минатото, тоа им помагаше на многу жени, на пример, да разменат идеи со други погодени луѓе кои се запознаени со стравовите и секојдневните проблеми од сопственото искуство. Иницијативите за рак на дојка и регионалните групи за самопомош нудат размена, помош, совети и охрабрување. Вежбањето исто така може да им помогне на жените да го пронајдат патот кон нормалниот живот.

Бидете трпеливи со самите себе

Пациентите треба да им дадат време на своите тела да се опорават и да бидат трпеливи во справувањето со болеста. Прифатете ја вашата болест како удар на судбината и потоа погледнете напред. Дури и ако ви звучи малку чудно: Според AWMF, многу луѓе погодени известуваат дека нивниот живот се променил и станал поинтензивен. Размислете што ви помагаше во криза во минатото: Од што можете да извлечете сила? Што особено уживате? Најдобар начин да го направите ова е да се опуштите?

Изменета слика на телото

Недостасува губење на градите или косата може да биде психолошки стресно. Упатството за пациентот се однесува на помагалата за балансирање на градите и поддршка во случај на опаѓање на косата:

Помагала за компензација на градите: Постојат различни помагала за визуелно компензирање на исчезнатите или премалите гради. На пример, некои продавници за медицински материјали нудат специјални градници. Овие специјални градници имаат вметнато џебови во кои може да се вметне протеза направена од пена или силикон. Постојат и соодветни костими за капење и бикини. Протезите на дојките и специјалните градници се сметаат за помагала и мора да ги препише лекар. Можете да дознаете за соодветни продавници за медицински материјали од вашата болница или од вашата компанија за здравствено осигурување. Како по правило, законското здравствено осигурување плаќа дел од трошоците. Бидејќи субвенцијата може да варира во зависност од компанијата за здравствено осигурување, треба претходно да се распрашате со вашата компанија за здравствено осигурување. Почетен сет на една или две протези на дојка и два специјални градници е чест. Може да добиете до два специјални градници годишно и нова протеза на дојка на секои две години.

Помагала за опаѓање на косата - капа и перики: Хемотерапија може да предизвика опаѓање на косата. Кога третманот ќе заврши, косата обично расте повторно. Во меѓувреме, различните покривки на главата, како што се шалови, капи, капачиња или дури и перики, можат да ви помогнат да бидете позадоволни од вашиот изглед и повторно да се чувствувате добро. Платните од памук, чиста свила или вискоза се посоодветни од оние направени од пластика, на пример, полесно се прицврстуваат. Козметичките семинари можат да бидат корисни ако изгубите трепки и веѓи. Можете да најдете адреси за контакт за ова на Интернет на: https://www.dkms-life.de/seminare.html

Вежба - корисно или не?

Голем број научни студии покажаа огромна корист од дозирана, спортска активност, особено за пациенти со карцином на дојка. Без оглед на возраста на пациентот! Зголемената физичка активност придонесува за фактот дека телесната тежина може да се одржи или само малку се зголемува. Вежбањето не само што влијае на телесните масти, туку и ја намалува количината на женски гласнички супстанции (естроген) во телото. Бидејќи женските полови хормони се одговорни за неконтролираната поделба на клетките на дојката и туморите во околу 70% од карциномите, редовното вежбање може да го инхибира растот на карциномот, па дури и да ги зголеми шансите за преживување. Физичката активност влијае на имунолошкиот систем и метаболизмот на коските. Ова овозможува да се спротивстави на губењето на коските, позната како остеопороза. Хормоните на среќата (ендорфин) исто така може да се ослободат во мозокот преку обука за издржливост, која трае повеќе од 20 минути. Ова значи дека секој пациент може да стори нешто против таканаречениот синдром на замор.

Движете се

Големи научни студии покажаа дека пациентите со рак на дојка можат да го намалат ризикот од релапс со интензивирање на физичката активност. Никој не сака да претвори пациент со рак на дојка во конкурентен спортист. Но, секој може да направи нешто врз основа на своите можности! Во зависност од вашата возраст, ова може да значи одење подолги и почести прошетки или барање спортска група. Ниту еден спорт не е „нездрав“ за пациентите со рак на дојка. На пример, нема причина жената да престане да игра бадминтон или тенис ако имала десна страна операција за рак на дојка. Товарот, се разбира, секогаш треба да биде безболен. Пливањето или аеробик во вода се корисни затоа што нема гравитација во водата. Други можности се јога, азиски техники на движење (види погоре) и танцување. Со второто, го комбинирате возбудливиот ефект со движењето или учите да го изразувате со вашето тело она што е тешко да се каже - во зависност од тоа кој стил на танцување ќе го одберете.

Дополнителни информации од КИД

сексуалност

Терапијата со рак на дојка исто така може да влијае на вашиот сексуален живот. Ако е тоа така, отворените дискусии со вашиот партнер се особено важни. Особено, како тој/таа ја согледува оваа промена. Најверојатно ќе биде потребно време и двајцата да ја надминат неподготвеноста да зборувате за тоа. Но, зборувањето за тоа може да биде добро за вас. Доколку е потребно, тука исто така можете да добиете стручна помош, на пример, од советодавен центар за парови или од психо-онколог. се разбира, животот се менува со рак. Сепак, важно е да се биде отворен во врска со тоа. Повлекувањето во тишина ретко е решение и само дополнително ќе ве оптоварува вас и вашите најблиски.

Синдром на замор

исхрана

Дополнителни информации од КИД

Алтернативни мерки

Многу пациенти веќе знаат дека ефективноста на многуте супстанции што се користат за стимулирање на имунолошкиот систем и одбраната од клетките на ракот не може да биде научно докажана. Како и да е, доста жени прибегнуваат кон алтернативни средства - како додаток или дури и како алтернатива на конвенционалната медицина. Поради широкиот опсег на опции и стравовите што ги предизвикува ракот и неговиот третман, се чувствува несигурно: кои неконвенционални лекови можат да помогнат, кои се неефикасни, што може да му наштети на организмот?

Сомнителни даватели на услуги можат да се кријат зад понудите со додатоци „биолошки“, „холистички“, „неконвенционални“, „хомеопатски“ и „алтернативи“. Натуропати (не е заштитено стручно звање во Германија) и таканаречени алтернативни лекари ги посетуваат многу пациенти во текот на нивната болест. Специјалист не секогаш се плаќа со надоместокот, кој обично се финансира приватно. Појдовна точка е дека многу луѓе не сакаат да земаат лекови („хемија“), а некои пациенти имаат резерва во однос на конвенционалната медицина. Ова се случува особено кога односот на доверба со лекарот што се лекува е разнишан или пријателите и познаниците можат да пријават чудесни успеси во заздравувањето под овој или оној третман. Добро може да се случи туморот да се повлече дури и без „конвенционална медицина“. Овој процес се нарекува спонтана ремисија или спонтано заздравување (т.е. заздравување само по себе) и е веројатно одговорна за некои „чудесни“ исцелувања. За жал, овој феномен е многу, многу редок во медицината. Во најлошо сценарио, пациентите губат време што можеше да се искористи за ефикасно лекување на ракот.

Во овој момент, исто така, треба да се споменат терапии со автолог на крв и урина, кои треба да служат за стимулирање на имунитетниот систем. Досега не е обезбеден доказ за ефикасност. Истото важи и за препаратите на тимусот. Како упатство, општеството во форма на конвенционална медицина и компании за здравствено осигурување не може да одбие третман од етички причини чијашто ефикасност е научно докажана. Ако размислувате да користите алтернативен метод, тогаш не плашете се да разговарате за ова со вашиот лекар, исто така, за да спречите несакани ефекти помеѓу училиштето и алтернативната терапија.