Избегнете опаѓање на косата преку слабеење, постење и диета
Зошто опаѓањето на косата може да резултира од губење на тежината и како паметно може да се заштитите од тоа.
Додека ти се насмевнуваш првиот Пролеани килограми види овој процес е направен од страна на биохемиски процеси го придружуваше тоа под одредени околности Губење на косата може да предизвика.
Во следните 2 минути би сакал да ви ги покажам причините зошто опаѓањето на косата може да резултира од слабеење и постење. Исто така, ќе презентирам мерки за да се спречи тоа да се случи.
Зошто опаѓањето на косата се случува со губење на тежината
Во суштина постојат две причини зошто опаѓањето на косата се јавува почесто за време на диета. Од една страна, тоа е недостаток на хранливи материи што може да се избегне, што го вклучуваат многу методи на губење на тежината; од друга страна, претстојната над-инфлација. Што значи тоа?
И Канадскиот универзитет Лавал и Универзитетот Кјунгпук во Јужна Кореја открија дека се зголемуваат нивоата на киселина и отров во крвта на луѓето кои моментално се на диета.
Причината за ова? Еволуцијата ги создаде нашите влошки за маснотии не само како складиште на енергија за тешки времиња, туку и како „средно складиште“ за токсини растворливи во масти кои произлегуваат од метаболизмот и токсините во животната средина.
Ако "средните продавници" се испразнат за време на процесот на губење на тежината, ова е прилично неповолно за нашиот раст на косата, бидејќи се потребни повеќе минерали за да се неутрализираат отровите и киселините што се ослободуваат, т.е. да се направат безопасни.
За ова, телото исто така користи сопствено складирање на минерали. Минералите на скалпот се особено погодни за ова, бидејќи тие се многу полесно растворливи отколку од вашите коски и заби. Сега недостасуваат за да создадат нова коса; Растот на вашата коса ќе се влоши.
Втората причина зошто слабеењето и постот (привремено) може да доведат до опаѓање на косата следи скоро беспрекорно.
На здрава и убава коса и се потребни витални супстанции во што е можно поширок облик. Витамини и минерали играат посебна улога во ова.
За жал, важното снабдување со диети со хранливи материи ретко се гарантира, бидејќи намалувањето на храната и хранливите материи е дел од многуте методи на слабеење.
Значи, кој страда од опаѓање на косата при слабеење може од една страна да го припише ова на киселините и токсините кои се ослободуваат (прекумерно закиселување) или едноставно на недостаток на хранливи материи како резултат на неухранетост.
Спречете и запрете го опаѓањето на косата преку слабеење
Со цел да уживате во здрав раст на косата дури и за време на лек за постење или диета, треба да ја ослободите заканата од хипертензија и, истовремено, да обезбедите оптимално снабдување со хранливи материи.
Многу едноставен трик за оваа цел е да пиете доволно мирна вода, богата со минерали. На овој начин спроведувате киселини и токсини надвор од телото пред тие да го оштетат вашиот скалп и истовремено да се минерализираат. Можете и полесно да изгубите тежина.
Овде ќе најдете дополнителни вредни совети за де-закиселување за време на периодот на слабеење.
Што друго можете да направите за да избегнете опаѓање на косата при слабеење или постење?
- Избегнувајте стрес, бидејќи произведува дополнителна (хлороводородна) киселина во организмот
- Смути, свежи сокови, билни чаеви, зеле и додатоци на храна обезбедуваат доволно хранливи материи (исто така) за време на слабеењето и постот
- (М) Прочитајте чекор-по-чекор водич против опаѓање на косата