Изгуби мускулна маса во телињата (Убавина)
Имам многу силни телиња и бидејќи веќе имам толку мали нозе ми е грдо, и за жал не можете да видите дека имаат мускули затоа што велам дека има уште мал слој маснотии: D: D. Но, ако го напнам, тоа е многу малку. Возам велосипед многу (за информации). Дали некој има совети како да се намали мускулната маса? или барем „намали“ обемот на телето? благодарам !
2 одговори
пливање, џогирање и така натаму, и истегнување за да ги направите мускулите подолги. но дали се премногу дебели? затоа што повеќето девојки мислат дека имаат дебели телиња дури и да не е така . така обемот на телето од 32 см или така ги нарекуваат дебели. добро не знам ништо друго.
31 см: // но јас сум исто така прилично недостапен од фигурата, дури сум малку слаба тежина. о: -.- и тоа ми е грдо.
Хм, не е можно, мислам. Сигурно ако спортувате помалку. Но, тоа не би било добро за вашето здравје. Никогаш не сум чул некој да се жали на мускулести телиња. Мојата девојка смета дека тоа е секси.
Но, јас имам толку мали нозе: D ох само треба да го прифатам тоа:-)
слични прашања
Здраво, имам 17 години и имам многу јаки телиња, изгледаат многу дебели и тоа ми пречи, исто така забележувам дека нема маснотии на телињата, туку мускул. Тие не само што се дебели, туку и повредени.Кога многу трчам или се занимавам со мал спорт, имам силна болка во телињата . Јас веќе проверив на Интернет за намалување на телето дали има операција за тоа, но не ризикувам така. Што треба да правам?
А, кој е обемот на телето?
Еј, јас сум 165 и моментално тежам 57 килограми, воопшто не сум дебела. Напротив, горниот дел од телото и бутовите се дури и многу доброто. Носете големина 36/xs. Моите телиња сеуште се во големина од 37 мм. Вистински мускулни пакувања: ((Само немојте да ги правите потенки. Се чувствувам одвратно со нив во шорцеви и бикини. Мажите обрнуваат посебно внимание на ова и сметаат дека е неженствено) ?
Имам навистина големи телиња, толку мускулести, јас сум обично многу слаб и тоа изгледа крајно глупаво и чудно, па затоа често не се вклопувам во слаби фармерки. Дали има намалување на теле? Затоа што тогаш тие ќе мора да го намалат мускулот, без да го оштетат мускулот на телето и ако е така, колкава е лузната?
Еј, јас не го разбирам тоа. Јас сум релативно ниска, но сепак секогаш тенка личност. Многу често добивам комплименти за мојот стомак и општо за моето тело . Исто така, тренирам стомачни мускули и така натаму, така што имам малку обучен стомак . бутовите ми се исто така тенки, НО моите телиња . ох човече, не знам кога се случи тоа, но тие се само многу посилни од остатокот на моето тело и не знам како да се ослободам од тоа, бидејќи кога и да се обидам да ослабам поради тоа, ослабев секаде освен таму . што можам да направам? Дали некој има совети зошто е тоа случај со мене и како би можел да го сторам тоа. Може да се извлечеш?:( (Femaleенски, 15) Ви благодарам многу однапред!
Јас веќе напишав нешто за тоа, и сега сакам да приложам слики . МОИТЕ ПОЛИЦИ! Јас не играм фудбал, не се занимавам со многу спорт еднаш неделно и повеќе не се занимавам со училишен спорт. моите телиња се составени само од мускули, во последно време ја преминав улицата и само слушнав „хахахах поглед, таа има подебели телиња од тебе, Тим“, тоа е многу болно. Сега размислувам да отстранам мускул, треба да работи и 6 -8 см намалување . само 75% е веројатност дека имам знаци на парализа . и да . не знам дека можеш да направиш нешто друго?
- Јас сега работам во болница, а тоа значи искачување на многу скали, мислам дека оваа недела станаа уште подебели: (((((
Јас сум лесен и можам на пр. Само повлечете јаже со рацете без да ги користите нозете, т.е. влечете ја мојата сопствена телесна тежина насекаде. Но, помалата маса значи помалку сила во однос на телото. И повеќе маса, особено мускулна маса, се разбира, повеќе сила. Но, луѓето со поголема (мускулна) маса кои секако се многу посилни од мене не ги постигнуваат истите перформанси. Дали тоа значи колку е поголема маса толку е потешко да се подигне сопствената маса, без разлика колку сте силни? Се надевам дека прашањето е разбирливо. Накратко, јас всушност помислив дека потешки и потешки луѓе го прават истото затоа што се многу посилни
Јас сум 15, тежок 58 кг и висок 70 см. Сакате да градите маса. Редовно тренирајте го вратот, градите, трицепсот, бицепсот, грбот, рамената, потколениците и телињата. И патем патем. Јас сум гимнастичарка на апарати.
Здраво драги возачи и horseубители на коњи,
Досега возев само со чизми до глужд и Чепси, но бидејќи оваа година ќе се возам навистина интензивно, би сакал да набавам кожни чизми за јавање. Големиот проблем, поради кој секогаш одложувам да купувам чизми, е тоа што сум навистина многу мал (1,60 м), но имам исклучително силни телиња. Моите чепи имаат димензии Висина: 40 Ширина: 39. Со димензиите е многу тешко да се најдат чизми. Можеби има луѓе меѓу вас кои го имаат истиот проблем или можат да ми кажат каде да најдам чизми за мене.
Здраво на сите, јас (w, 17, 166cm, 54kg) всушност имам многу стомачни мускули. Кога ќе го напнам, чувствувам само мал „слој маснотии“ над него. (Дали некој знае тоа?) Што можам да направам, така што вие не само што можете да ја почувствувате мојата основа од шест пакувања, туку и да ја видите? Дали има некои вежби или треба да се „изгладнувам“ додека не остане ниту грам маснотија?
Јас редовно тренирам мускули на почетокот, тоа беше исклучително ефикасно, но сега ми носи само минимални придобивки, сигурен сум дека ми треба маса што потоа ќе можам да ја претворам во мускулна маса, но што треба да јадам и дали треба да престанам додека градам да тренира?
Здраво
Се прашувам кој дел од телото може да се искористи за да се обучи најмногу мускулна маса? Значи, зависи само од масата на кој мускул можете да ја „сместите“ најголемата мускулна маса?
Здраво на сите, имам многу мускулести телиња (38 см) и релативно кратки нозе и само мислам дека е лошо. Обожавам да носам високи потпетици, но потоа ги напнувам телињата со секој чекор и изгледа лошо. Јас го наследив мојот раст од татко ми и тие велат да, не можете да направите ништо за тоа. Сепак, прочитав дека постојат посебни вежби за намалување на обемот на телето. Дали некој знае такви вежби или совети и дали можам да помогнам? Како мало инфо; Јас не сум слаба, но ниту сум дебела. Јас исто така се занимавам со многу спорт. Благодарам однапред:)
Имам проблем, имено што имам релативно тенки бутови и телиња а ла Виз Калифа, иако сум активен во спортот и секогаш играм фудбал и одам во џогирање. Секако дека во одреден момент ова е генетско, но како можам да добијам поголема маса на нозете? Вие не треба да изгледате мускулесто како бодибилдер, туку само да добиете големина.