Измијте ги забите природно дома
Светло-бела насмевка ви дава самодоверба. Откријте како можете да ги избелите сопствените заби дома, користејќи само природни состојки при рака.
Измијте ги забите природно дома
Нашите заби се обоени малку по малку секој ден, секогаш кога пушиме, пиеме кафе, црн чај или вино. Дури и некои зеленчуци или овошја, како цвекло, можат да ги обојат забите. Нормално, правилното секојдневно четкање ги отстранува овие дамки како што се појавуваат. Но, има случаи кога нашите заби не се толку бели како што би сакале.
За среќа, имаме при рака природни лекови, кои можеме да ги практикуваме дома, што може да ни помогне да ги отстраниме површните дамки од забите.
Како да подготвите паста за белење на заби
Потребна ви е кесичка сода бикарбона, која можете да ја најдете во кој било супермаркет. Додадете го прав во чаша, заедно со три лажички сок од лимон. Потоа истурете обична вода и мешајте сè додека сè не се претвори во хомогена паста.
Ситно исецкајте три свежи листови од нане и ставете ги во пастата, продолжувајќи да мешате додека не се вметнат. Ако имате празен контејнер крем при рака, можете да ги чувате тестенините во фрижидер до една недела.
Сода бикарбона ја чисти површината на забите, отстранувајќи забен камен и обоени филмови од емајлот, лимонот има силно антибактериско и антисептично дејство, а нането го освежува здивот и го менува непријатниот вкус на сода бикарбона.
Како го користите
Оваа паста можете да ја користите наместо производот што вообичаено го користите за четкање, но само двапати неделно, бидејќи честата употреба може да влијае на глеѓта на забот. Препорачуваме да се миете со него навечер, за да не пиете или јадете ништо потоа.
Исплакнете ја устата со вода, а потоа намачкајте ја четката за заби и нанесете малку сода бикарбона. Измијте ги забите, без да притискате премногу, една или две минути. Исплакнете добро со вода, сè додека не ви остане само нејасен вкус на нане.
Внимавајте на чувствителните заби!
Сода бикарбона има прилично висок абразивен ефект и често се користи може да ја влоши чувствителноста на забот и да ја уништи емајлот. Ако знаете дека имате чувствителни заби и непца, користете го овој лек само еднаш неделно.
Овошје што ги избелуваат забите
Јагоди и ананас се две овошја за кои се вели дека помагаат во избелување на забите.
Белењето на заби со мешавина од јагоди и сода бикарбона е природен лек кој е популаризиран од познати личности ширум светот. Застапниците на овој метод тврдат дека јаболковата киселина што се наоѓа во јагодите ги избелува забите, додека сода бикарбоната ги отстранува дамките. Ако одлучите да го испробате овој метод на белење, користете го само два или три пати неделно.
Специјалисти тврдат дека ананасот исто така може да ги избели забите. Ензим кој се наоѓа во ананасот, бромелаинот е многу ефикасен во отстранувањето на дамките од забите.
Како да спречите пожолтување на забите
Забите добиваат жолтеникава нијанса како што стареете, но постојат некои работи што можете да ги направите за да спречите дамки на забите и да ги обоите.
- Ограничете ја потрошувачката на храна и пијалоци што ги обојуваат забите. Овие вклучуваат кафе, црвено вино, газирани сокови и темно овошје.
- Ако е можно, пијте пијалоци за кои се знае дека ги дамкаат вашите заби со слама за да спречите да дојдат во директен контакт со забите.
- Престанете со пушењето затоа што ги менува боите во забите.
- Ограничете го шеќер во исхраната. Диета со висока содржина на шеќер го поддржува растот на бактериите Streptococcus mutans, главниот вид на бактерии кои предизвикуваат забен камен и гингивит.
- Вклучете производи богати со калциум во вашата исхрана, бидејќи бојата на забите често е предизвикана од ерозија на емајл. Храната богата со калциум вклучува млеко, сирење и брокула.
Дури и ако забите се обезбојат како што старееме, пожолтувањето на забите е во голема мера резултат на акумулација на бактериска плака.
Редовното четкање заедно со забен конец и миење на устата помага забите да останат бели со намалување на бактериите во устата и спречување на таложење на плаки.
Пастата за заби лесно ги отстранува дамките од забите, а конецот со конец ги елиминира бактериите кои промовираат забен камен.