Извештај за искуството на главниот орган Берлин Ик Либе Дир
Ажурирање: Услугата за испорака е прекината во Германија (достапна само во Полска).
Услугите за испорака се зголемуваат во моментов и имавме можност да тестираме една од нив. Body Chief е еден од услугите за испорака што ја доставува храната целосно подготвена. Не мора да правите ништо друго, освен да јадете;) Па, јадењето за ручек, а понекогаш и вечерата треба да се загреат, но тоа е навистина сè.
Главен орган - секојдневно угостителство со диети
Најважно прво: Јадењата на Body Chief се насочени првенствено на луѓе кои се стремат кон здрав начин на живот или кои веќе го спроведуваат. Тоа е, така да се каже, услуга за доставување фитнес или ваш сопствен готвач за здрава храна. Body Chief ја направи своја мисија дека можете да изгубите тежина и сепак да се чувствувате добро и енергично. Тоа има многу врска со тоа кој си (патем, повеќе отколку што мислиш). Храната што е полесна за варење, на пример, помалку оптеретува црева и остава повеќе енергија, што прави да се чувствувате подобро.
На веб-страницата можете да изберете помеѓу јадења со 1.000 kcal, 1.500 kcal или 2.000 kcal ако сакате да изгубите тежина или 3.000 kcal доколку вежбате многу спорт и повеќе сакате да градите мускули. Покрај калориите, имате избор помеѓу „сештојади“ менија, зеленчук, зеленчук со риба (пескариер) или храна без глутен. На барање, можете да набавите и вегански јадења што не содржат јајца или јадења што се погодни за бремени жени.
Во однос на флексибилноста и услугата, Body Chief е навистина голем и доби вистински плус-поен со нас.
На страна секогаш можете да видите какво мени е достапно денес и следниот ден. Секогаш добивате 5 оброци. Нарачката мора да се добие најдоцна ден порано, за да можете храната да ја добиете следниот ден. Потоа давате временски период за испорака и нарачката е подготвена. Трошоците се помеѓу 13-19 ЕУР/ден, екстраполирани на 7-дневна недела, што е до 133 ЕУР. За фактот дека целата работа е завршена за вас, тоа не е толку многу. Исто така, не мора да ги трошите неделните пакети за една недела, можете да ги поделите деновите на испорака. Како што ти треба. Услуга како што треба да биде:)
Досега, толку добро - да дојдеме на тест!
Имав вегански јадења со 1.000 калории на ден. Знам дека некои луѓе јадат само за појадок - но ме интересираше што значат 1.000 калории. Додуша, тоа беше вистински предизвик на 1 ден, затоа што 1.000 калории се многу малку;) Ако сакате да изгубите тежина, можете да го направите тоа загарантирано и ако пиете и 3l вода, гладот поминува помеѓу;) Иако забележав во текот на неделата имаат дека многу е исто така поврзано со комбинацијата на хранливи материи/храна. Јадења кои не содржеа само зеленчук или овошје, туку протеини и добри јаглехидрати (со долг ланец) ве прават посилни од очекувањата.
И како точно помина неделава?
Тело началник - веганско мени од 1.000 kcal
Секое утро „моето“ породување доаѓаше помеѓу 9 и 10 часот, бидејќи тоа беше времето што го наведов при нарачката. Тој дури и имаше тенденција да биде нешто по 9 часот наутро и ми донесе храна за денот. Како што веќе споменавме, ова се состои од 5 оброци. Бидејќи сè уште работам со полно работно време, сето ова го имав доставено до мојата канцеларија и секое утро го бомбардирав фрижидерот на агенцијата со пакетите со храна;) Не, не беше толку лошо, бидејќи амбалажата не зафаќа толку многу простор. Шефот на телото е всушност одличен за канцеларијата, иако не можете да одите на ручек со вашите колеги, но само заедно излегувате на Спри или парк. Остатокот од денот секогаш имате вкусна храна и здрави грицки без да кренете прст. Мислам дека е прилично добро!
Појадок I - леб од семе од сончоглед, краставица, домат, црвен пипер // појадок II - свежо овошје // ручек - ориз и рататуј // ужина - овошно пире // вечера - боранија, црвен пипер, краставица, семки од тиква + облекување Појадок I - овошен плескавица// Појадок II - мешани ореви и суво овошје // ручек - топче од цвекло, пире од компири и спанаќ, зеленчук на скара // закуска - смути од манго // вечера - ракета со суви домати и бор ореви Појадок I - овесна каша со круша и Датуми // Појадок II - Салата со домат, црвен пипер, краставица, власец // Ручек - Шпагети од цело зрно со зеленчук // Ужина - рендано јаболко и морков // вечера - салата со тофу и домат + прелив Појадок I - Леб со намачканост и брусница// Појадок II - гранола со овошно пире // ручек - бисер јачмен со сос од домати и печурки // ужинка - банана со семе од сусам // вечера - салата со домати, црвен кромид и семки од сончоглед + облекување Појадок I - вафли од ориз со краставица, домати и зеле ssen // појадок II - пијалак // ручек - компири, карфиол и прелив // закуска - грозје со глазура од чоколадо // вечера - салата со домати, модри патлиџани и наут
Мој заклучок за недела на Главниот орган
Моите вегански оброци за тело-шеф всушност не беа на менито, но нивното доставување не беше проблем. Затоа, бев сè поинтересен да видам што ќе смислат готвачите. Особено веганската храна честопати е малку невнимателна затоа што не се занимава со производи ака. Храната е издвоена. Покрај тоа, целата работа мораше да остане под 1.000 kcal и сепак да ве наполни. 1 кг зелена салата и 3 стебленца од зеленчук паѓаат од таму.
Имаше еден или два оброка за кои, всушност, мислам дека може да се прошират, како што е појадок на 1 ден или појадок II на ден 3. Но, на сите, садовите беа многу вкусни, вкусни и разновидни. Мојот апсолутен омилен ден беше денот 2 - исклучително вкусен и исполнет. Секоја сега и тогаш малку ја зачинував храната, што е затоа што секогаш јадам многу зачинето/жешко. Мешавината на солени и слатки беше исто така одлична. Понекогаш бев гладен (поради 1.000 kcal), но никогаш не посакував бидејќи нивото на шеќер во крвта можеше да се одржи константно преку 5-те оброци.
Она што навистина ме изненади на позитивен начин е свежината на состојките. Никогаш немав чувство дека садовите се дури и производи од далечина за погодност. Квалитетот беше исто така соодветен, навистина одличен. Бидејќи особено во однос на свежината и квалитетот, јас на почетокот бев малку скептичен, но ме учеа подобро.
Може да го препорачам Body Chief без двоумење. Ако сакате да се храните здраво, немате способност за готвење, премногу сте зафатени на работа или, или, или ... но земете 1.500 kcal;)
Искуството на Judудит
И, еве го моето искуство со Body Chief. Бидејќи не се откриваат толку многу за индивидуалните менија на веб-страницата или не ги разгледав внимателно тековните варијации на менито, бев многу возбуден за првиот ден од мојата испорака. Фрижидерот сепак беше прилично добро исполнет, така што ако се сомневав дека сè уште можам да се префрлам на мојата закуска, ја зедов својата прва нарачка во понеделникот наутро, нешто пред 9 часот наутро. О да, патем, се одлучив за слотот за испорака помеѓу 8 и 9 часот наутро во мојот стан и го избрав „менито со месо 1.500 kcal“.
Јас ги истегнав 5-те чинии - да, за жал, тие се пластични чинии, исто така, би видел потреба за оптимизација - во кафеавата кеса за испорака. За 5 дена, од понеделник до петок. Патем, испораката доаѓаше на време секој ден.
Главен орган - мени со месо од 1.500 kcal
И што имаше таму да се јаде? Најдобро е да ги погледнете фотографиите;-). Но, тука сумираше неделата за испорака со моите лични нагласи:
Ден 1: Вечера: Салата од рукола со круша и сино сирење
Ден 2: вечера: ролни од лосос
3 ден: Ручек: говедско месо со маслинки, ѓумбир и печен компир
Ден 4: Вечера: стаклени тестенини со ленти говедско филе
Ден 5: Ручек: курва со спанаќ, фета, зелена салата и домати од цреша
Всушност, изборот на само еден белег не ја прави правдата за целото мени на денот. Менито беше разновидно, свежо подготвено, вкусот беше добро координиран и едноставно многу вкусен! Дефинитивно ќе готвам садови или барем ќе се обидам да го сторам тоа.
И дали сум полн со мени од 1.500 kcal? Моето многу лично прашање. Да и не Оброкот со 5-те оброци всушност беше совршено составен за да се справите со работниот ден полн со енергија. Меѓутоа, обично, јадам повеќе, па затоа зграпчив ужинка еднаш или друго;-). Но, не е заради шефот на телото дека не сум бил секогаш сит. Ова сигурно не би било случај со менито од 2.000 или дури 3.000 килокалории.
Исчистете ја главата со Body Chief
Можев да го тестирам Body Chief уште подолго, бидејќи е навистина убаво да не се грижите за храна во ова време. Секој што редовно го чита нашиот блог знае дека сакаме да излегуваме да јадеме. Исто така, навистина сакам да готвам. Но, сепак е многу пријатно да не се размислува за храна, особено за време на интензивни недели. Флексибилноста на менијата е исто така навистина голема. Дури и да не сум веган, не можам да земам јајца. Не беше проблем за Body Chief да го прилагоди менито за месо соодветно на мое барање.
Заклучок: Одличен, свежо подготвен оброк кој совршено се вклопува во здравата исхрана.
2 идеја за „Тело началник“
Здраво !
Користев BodyChief долго време и бев позитивно воодушевен од оброците:) Сега, по пауза од 2 месеци, само сакав повторно да порачам и морав да дознаам дека менито за фитнес од 3000kcal стана поскапо за 100 €: o Тие ме имаат за жал изгуби како клиент.
И јас сега ја оставив (август 2017 година). Услугата беше одлична, малку скапа, но добивте нешто за тоа. Сега менито со низок GI 2000 kcal е зголемено од 23 на 27 евра. Тоа е 120 евра повеќе месечно. Тоа веќе не е соодветно. Пу . не, повеќе сакам да готвам повторно и да одам на шопинг.