Извештај за моето искуство со програмата Clean 9 the 9-дневно чистење - форум за дискусија
Така, јас неколку пати го правев Clean 9 и морам да ти кажам, секој пат помина малку поинаку. Накратко што значи Clean 9 или C9 - се залага за чистење на телото за 9 дена
Зошто решив да ја направам програмата Clean 9:
- Страдав од голем замор и безволност
- Постојано ладев и се чувствував уморен
Затоа, решив да ја поминам програмата за детоксикација. Првиот пат кога ефектот беше толку страшен. Се чувствував полн со енергија, дури и лошото расположение веќе не се забележуваше. Можев да почувствувам дека мојата желба за живот е дури и заразна за мојата околина. Сè е многу полесно за мене. Одеднаш имав повеќе време затоа што сега го користев времето што го поминував на каучот.
Програмата сега ја работам 2-3 пати годишно и секој ден го пијам сокот од алое вера.
Колку што се сетив, никогаш немав доживеано зима без настинка. Бидејќи редовно се детоксицирав со C9 и секој ден го пиев гел од алое, моето здравје е одлично.
Имаше и неколку одлични несакани ефекти:
* Масните наслаги се стопија (неколку килограми помалку - да)
* Подобро спиев
* Добив поцврсто сврзно ткиво
* мојот тен се подобри
* мојот метаболизам се подобри
Што е вклучено во полето Чиста 9:
- 2 шишиња гел од алое вера за пиење (по избор со сите 3 вкусови)
- 1 пакет основен растителен пијалок соја од зеленчук (по избор ванила или чоколадо)
- Билни замени за орална употреба (важни за активирање на метаболизмот)
- 1 шејкер за вашиот протеински пијалок
- 1 мерна лента
- 1 инструкција
- Дневен распоред
Бев изненаден што сè е објаснето толку добро. Постои дури и план каде што дури можев да го одбележам и бројот на вода што го пиев секој ден.
Ден 1-2:
Тоа беа најтешките денови за мене. Транзицијата кон течна диета овие два дена беше тешка.
Гелот од алое вера ви обезбедува голем број на хранливи материи, исто така, со шејкот.
Денот 1 е сè уште прилично лесен, но на 2-ри ден мора да бидете многу психички подготвени за телото да започне да се чисти.
Може да се појават главоболки, гадење и сл. Секогаш е важно да пиете повеќе и да внесувате дополнителни минерали.
Ден 3 до 9
Од 3-ти ден, најлошото заврши. Вашето тело може да се радува на два вкусни шејка и топол оброк. Јас секогаш сум среќен што ги преживеав првите 2 дена. После тоа, програмата е прошетка. Така да се каже „лесно“ за да се направи.
Исто така, секој пат одев нормално на работа.
Спорт:
Се разбира, вежбањето е дел од секоја програма за чистење. Сакам да одам да шетам во првите два дена - не е толку напорно како трчањето. Од 3-ти ден па натаму, се чувствувам како да правам нешто повеќе напорно. Обука за сила е исто така дел од програмата.
Пријавете се за да се приклучите на разговорот.