Јачмен - Нутриционистички информации и терапевтски својства
Погледнете кои се тие придобивките од потрошувачката на јачмен. Откријте хранливи информации и терапевтски својства на јачменот.
Кои придобивки ги носи јачменот?
- Го намалува гладот помеѓу оброците поради влакна.
- Има малку маснотии.
- Го намалува холестеролот.
- Апсорбира вода.
- Ја зголемува брзината на цревната содржина низ телото.
Нутриционистички информации за 100 грама јачмен
- 123 kcal.
- Маснотии: 0,4 грама.
- Јаглехидрати: 28,2 грама.
- Протеин: 2,3 грама.
Кои витамини и минерали ги содржи јачменот?
- Витамини: ретинол, ниацин, тиамин, рибофлавин и пиридоксин.
- Минерали: железо, калиум и фосфор.
Какви терапевтски својства има јачменот?
- Се користи против дијареја.
- Смирува кашлица.
- Се препорачува за: хепатитис, хроничен бронхитис, хипотензија, туберкулоза, дигестивни проблеми, дизентерија и тифусна треска.
Како ви се допадна статијата? Гласај!
Дали ви се допадна статијата? Следете го DivaHair на Фејсбук или е-пошта!
Други теми што може да ве интересираат
Лек за детоксикација со супа. Тоа трае 3 дена!
Диета Доли Партон: како да се задржи, кои се предностите и недостатоците
10 грешки што ги прават сите Романци при купување леб
Диета за детоксикација по празниците: ослабете 5 кг
10 видови брашно без глутен што треба да го пробате
Што вклучува целата диета 30, тајната за здраво слабеење
Или Ностасе, за тоа колку го повредил бракот со Брижит: „Тој е личност што ја губи контролата“
Смајли го замени Анди Моисеску, во жирито, на „Романците имаат талент“
Владимир и Тунде Гжитан, сакаат како во филмовите. Која е жената која го обожуваше покојниот актер
Чај од магдонос за слабеење: пијалокот со кој изгубите 5 килограми за 3 дена
Студијата што ја чекавме: умерено консумирање алкохол ве прави попаметни
Вкусно откритие на сезоната: Дили Дог, хот-дог кој стана вирален на социјалните мрежи