Јадев само 2 ролати цел ден! (Исхрана, јадење)
Бев буден од 10 часот и јадев само 2 ролати со џем цел ден: дали е тоа некако сомнително, не или?
15 одговори
Па, ако не сте се движеле многу денес или сте вложиле премногу напор, може да биде дека сте помалку гладни, но тоа не е лошо. Но, ако тоа траеше со денови или недели, ќе одев на лекар!
Ако го правите ова секој ден, на крајот ќе добиете скорбут поради недостаток на витамин: П. Не, можете да го направите тоа еднаш ако не сте гладни. Ако ова се случува почесто, тоа е сомнително!
Затоа, понекогаш навистина се прашувам дали човештвото заборавило како да размислува! што мислиш под сомнително? Во секој случај, не е добро да јадете само две ролни, особено ако сакате да изгубите тежина, бидејќи тоа нема да работи многу добро! Во спротивно, мора да кажете ако немате време за јадење, тогаш нема да умрете веднаш, но ниту вашето тело нема да ви се заблагодари за тоа и порано или подоцна дури ќе добиете тежина затоа што вашето тело продолжува прекинувачи за метаболизам на глад !
ако е така секој ден со месеци, да. ако тоа е понекогаш затоа што времето и сјајот се чувствуваа, не.
Би било сомнително само да сте ќареле друго грозје! Би било премногу хиперкалорично!
слични прашања
Утрово ми снема бухти, па само го изедов џемот. Дали е тоа здраво?
Здраво. Па, проблемот е можеби малку глупав, но денес навистина јадев нешто цел ден. Јас не јадев толку многу во животот како што јадев денес, и целиот тој леб и други тестенини. Имам 4 кифлички крем со сирење, кроасан со шунка, 3 парчиња леб со џем, цела чоколадна плочка, вреќа чипс и 2 чинии пудинг од ориз изеден Се плашам дека сега се дебелеам. Што сега? (Прашањето е целосно сериозно, сега сум загрижен)
Ова утро имав жито ролна со џем за појадок. Беше околу 08:30 часот. Во градот повторно станав гладен и си набавив ролна суво грозје. Беше пладне. Дали е тоа премногу за појадок? Јас сум висок 17 и 1,53 см. Да претпоставиме дека имам нормална тежина.
За ручек има тестенини. Дали е тоа премногу јаглехидрати за еден ден? И можете да јадете ролна + ролна суво грозје секој ден?
Еј, кога бев многу, многу силна во фаза на надолу . Еднаш јадев 8 ролни на ден со Нутела, маргарин, џем, салама, итн.
Моите родители ќе беа шокирани, но не ми беше сеедно. Секогаш уживав, дури и на ручек и на. Јадам вечера толку многу.
Јадам пеколно многу со месеци
Вчера јадев само 2 кифлички, но утрово 3 кифлички и 3 парчиња беж и овошна салата. Сега не јадам ништо за остатокот од денот, но ме фаќа паника за да добијам тежина. Сакав да прашам дали некако може нормално да ја отстранам оваа паника. Ова утро обично не јадам јаглехидрати и толку многу. Пијте многу или што треба да направам
Здраво, изедов ролна утрово. Еден дел со путер од кикирики и џем и еден дел со путер и сирење и чаша млеко. Очигледно тоа требаше да биде 800 килокалории или повеќе. Зарем тоа не е една четвртина премногу за појадок?
Здраво, синоќа ми за ranвонија од креветот во 23 часот. За Theвони и завони телефонот. Тогаш бев толку буден што не бев воопшто уморен до сега. Па сега сум буден и цртам и учам. Инаку станувам во 5: 00-6: 00 часот. Сакав да појадувам утре (или денес), пица за ручек. И ролна за вечера. Моето прашање би било дали се здебелувам затоа што јадев пица и лебче порано во 23: 00-00 часот, но останав буден. За возврат, ќе појадувам само денес и веќе ја изедов пицата и лепчето. Ако тогаш застанам на вага во понеделник наутро, тежам повеќе затоа што 23 часот сè уште не е следниот ден . тогаш калориите сметаат за вчера (сабота), но тие треба да сметаат до недела, се надевам дека разбирате што мислам. Може ли некој да ме просветли таму. Нема разлика дали ја јадев пицата сега или ручек денес. Не спијам. Или, моето тело има внатрешен часовник?: /
Јас сум буден од 10 часот наутро и не јадев ништо, нормално дека секогаш јадам многу и навистина ми се допаѓа, но денес некако не сум гладна воопшто. Што може да биде тоа? Синоќа завршив само ќебап, ништо навистина големо, можеби требаше да го јадам сега без навистина да бидам гладен?
Здраво, изедов само една ролна утрово, со џем, и попладнево равиоли со сос од месо. НЕ пиев ништо со ниту едно јадење. Но, како и да е, морав порано да мочам и да мочам.
Еј, ако јас (14 жени) јадам ролна со џем секој ден, дали добивам тежина? благодарам за сите корисни одговори?
Не јадеше ништо цел ден и не јадеше до околу 7 часот навечер.
Сега целосно претерав и јадев толку многу што сум крајно сит и само лежам во кревет како карпа или вреќа компири.
Кога повторно поминува тоа непријатно чувство? Има трик за побрзо да се вратите во нормала?
Еј, јас сум w17, 160cm и тежам 59 килограми. Денес имав риба со кашест грашок за ручек. Вечерта, неколку ореви, 1 јаболко, 1 парче сирење, 1 презла ролат премачкан со сирење и изеден со путер и нормален ролат со путер и џем. Дали е тоа премногу? благодарам
Халуооо, сакам да и подготвам појадок во кревет на мојата пријателка утре кога ќе наполни шест месеци, бидејќи е надвор од 10 часот по цел ден. Сега е јасно дека имам ролна и намаз, плус сакам да направам поубаво и роза. Но сепак јас-што? Нешто како јагоди или нешто слично. (Таа е алергична на јагоди, но во таа насока.)? Благодарам