Јајце за појадок со месо од домати и ракови - рецепти со ниски хидрати

со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 2 порција/ови)

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Излупете го кромидот и лукот и ситно исечкајте ги. Соте на кратко со маслото во тава. Потоа додадете го месото од рак и испржете го исто така,
Ставете ги јајцата во сад. Додадете млеко и зачинете. Размахване со вилушка или размахване. Потоа додадете на кромидот во тавата.
Оставете кратко да застане и потоа со чувство извлечете го јајцето. Обично оставете го на шпорет за кратко време, инаку јајцето ќе заврши премногу суво.
Измијте го кромидот и доматите. Ситно исецкајте го кромидот и исечете ги доматите на половина.
Мала, рамна чаша е најдобра: Ставете половина домат во чашата и наполнете со рак од месо и мелени јајца. Потоа посипете го пролетниот кромид преку врвот. Вкусно!

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.