Јајце за појадок со месо од домати и ракови - рецепти со ниски хидрати

рецепти

со многу зготвено од Александар

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 2 порција/ови)

ракови

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Излупете го кромидот и лукот и ситно исечкајте ги. Соте на кратко со маслото во тава. Потоа додадете го месото од рак и испржете го исто така,

Ставете ги јајцата во сад. Додадете млеко и зачинете. Размахване со вилушка или размахване. Потоа додадете на кромидот во тавата.

Оставете кратко да застане и потоа со чувство извлечете го јајцето. Обично оставете го на шпорет за кратко време, инаку јајцето ќе заврши премногу суво.

Измијте го кромидот и доматите. Ситно исецкајте го кромидот и исечете ги доматите на половина.

Мала, рамна чаша е најдобра: Ставете половина домат во чашата и наполнете со рак од месо и мелени јајца. Потоа посипете го пролетниот кромид преку врвот. Вкусно!

појадок

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.