Јогата и Ајурведата се повлекуваат за да се олесни слабеењето на одморите во Индија
Ако ги прашате несреќните луѓе зошто не се целосно задоволни од нивниот живот, многу од одговорите се на нивната сопствена тежина. Вие сте со прекумерна тежина, лут поради премногу маснотии на стомакот, колковите и бутовите и генерално сте далеку од вашата фигура од сонот. За некои е помалку важно, за други повеќе, но неговата дополнителна тежина прави сите да се чувствуваат несигурни, што секако резултира со незадоволство. Вие не сте целосно среќни во животот.
‘Пробав сè за да ослабам, но ништо не работи‘ - Weе ви помогнеме!
Дали сте пробале различни диети, широк спектар на спортови и безброј други пристапи, но сè уште не сте стигнале таму каде што сакате да бидете? Ние веруваме дека можеме да ви помогнеме. Како? Со повлекување во нашиот ашрам, две или повеќе недели дневни прошетки и часови по јога, лесна и вкусна ајурведска диета и ајурведски масажи за детоксикација!
Ако навистина сакате да промените нешто, можете да станете и сега, да дојдете во Индија и конечно да се ослободите од вишокот килограми. Престанете да се борите сами, донесете одлука и одете по тоа! Во различно опкружување и со сите предуслови кои природно го поддржуваат слабеењето, вежбањето повеќе не се чувствува како тортура и храната не ги задоволува само стомакот, туку и пупките на вкус.
Забавно е, одмор е во Индија и полесно и посреќно ќе се вратите дома!
Дневни прошетки - разгледување и вежбање се стркала во една!
Додека сте во Ашрам, секој ден го започнувате со убава утринска прошетка низ градот. Нашиот ашрам се наоѓа директно на Парикрама Марг, популарна патека за аџилак што го обиколува целиот град околу десет километри. Дури и ако сега мислите дека десет километри се премногу далечни и нема да можете да ги издржите неколку недели, не грижете се! Дури нема да сфатите дека одите на такви растојанија додека одите низ повеќеслојните населби на Вриндаван! Антички храмови и модерни станбени области, замоци на богати и сламени колиби на сиромашни, преку фрекфентни улици и покрај тивката река Јамуна - толку многу за да видите и направите што немате време ниту да се чувствувате истоштено!
Дневна јога за слабеење
Сепак, прошетките не се единствената форма на вежбање што ја добивате во вашето секојдневие! Добивате два часа интензивна јога на ден со вежби кои се фокусираат специјално на вашите проблематични области. Дали сакате порамен стомак? Потенки бутови? Мускулен надлактица? Со овој тренинг, ќе научите кои вежби го напаѓаат вишокот маснотии директно во која област и кои вежби ги вадат вашите мускули точно таму каде што сакате да бидат.
Најдоброто нешто во врска со јогата е: забавно е, тоа е холистичко движење и наскоро можете да очекувате да ги почувствувате и видите ефектите!
Вегетаријанска, ајурведска храна за слабеење
Кога станува збор за тежината, фокусот, покрај доволно вежбање, секогаш е насочен кон исхраната. Додека многу диети сè уште го намалуваат внесувањето храна на минимум, просечната личност со телесна тежина веќе долго време прифаќа дека е подобро целосно да ја смени својата диета отколку да остане гладен со недели, за да јаде повторно нормална храна и потоа набудувајте го јо-јо ефектот врз себе.
Затоа многу планови за исхрана сугерираат целосно менување на вашата исхрана и тоа е токму она што ќе го сториме за вас! Добивате здрава, ајурведска храна, како што се подготвува секој ден во кујната во ашрам, само за да се осигураме дека користиме малку или без маснотии и шеќер. Во пракса, ова за вас значи дека добивате автентична ајурведска диета која служи за нејзината првична цел: да го снабдите телото со хранливи материи што му се потребни без да го презаситете. И најдоброто нешто во врска со тоа: има навистина вкусен вкус!
Ајурведски масажи за детоксикација
На крај, но не и најмалку важно, исто така, ќе добиете ајурведска масажа секој втор ден. Тоа веројатно само звучи како малку дополнително велнес. Се разбира, тоа е особено добро по добар тренинг по јога, но овие масажи имаат уште повеќе предности!
Со помош на билки, користеното масло генерира топлина во ткивото на кожата и го стимулира согорувањето на маснотиите. Покрај тоа, масажата поддржува чистење и детоксикација на телото. Кога ќе изгубите тежина, токсините се ослободуваат и го напуштаат телото преку кожата. Со помош на билни масла и масажа за триење, овие токсини се отстрануваат од телото. Покрај тоа, на секој чиј тип на тело го дозволува тоа, му се нуди ајурведски третман со пареа по секоја масажа, што помага при согорување на маснотиите.
Датуми и цени
1 октомври - 30 ноември 2016 година
1 јануари - 28 февруари 2017 година
Во овој период можете слободно да изберете кога и колку долго сакате да доаѓате:
| Времетраење | цена |
| 2 недели | - 1330 евра |
| 3 недели | - 1950 евра |
| 4 недели | - 2550 евра |
Се разбира дека можете да изберете различен временски период, но ве замолуваме да не доаѓате за помалку од две недели, бидејќи сакаме да забележите задоволителен резултат.
Цените вклучуваат сместување, ајурведска храна за губење на тежината, минерална вода за пиење, ајурведски масажи со третман на пареа секој втор ден и дневни часови по јога за намалување на маснотиите и градење сила. Нема програма во недела.
Ако сакате да ве пренесат во Делхи, било да е тоа од аеродром или од хотел, можеме да ви испратиме такси. Превозот таму и назад чини 60 евра по патување. Значи, можеме да ве земеме за само 120 евра кога ќе пристигнете и да ве вратиме во Делхи по вашето повлекување.
Зошто треба да дојдам до ова повлекување ако сакам да ослабам? Дали навистина го носи посакуваниот резултат?
Не ветуваме чуда, поради што дозволивме минимум две недели. Ако се држите до планот за јадење и вежбање, ќе го видите резултатот и исто така имате знаење и практично искуство како можете да продолжите да слабеете или да ја одржувате фигурата од сонот.
Она на што сме ние не се недели со тортура и вие нема ни да се приближите да умрете од глад. Вие сте на прекрасно место и уживате во вежбање и вкусна храна. Немате ржење во стомакот и иако ги чувствувате мускулите малку повеќе од вообичаено, тоа е одлично чувство, воопшто не слабо, туку напротив посилно од кога било порано. Со ова повлекување јога и ајурведа, губењето тежина е навистина забавно!
Сите часови се одржуваат на англиски јазик - но сите прашања и комуникација може да се одвиваат и на германски јазик, бидејќи Рамона се справува со германските електронски пораки. Обично е присутна и на страницата, па затоа јазикот не треба да биде пречка!
Ако имате прашања во врска со Индија и Ашрам додека се подготвувате за вашето патување, оваа информација за Индија Травел секако ќе ви помогне. Ако сè уште имате прашања, секако можете да ни напишете е-пошта во кое било време.
Во својот дневен блог Свами writesи пишува за разни теми и секако за јогата, како и јога-повлекувањата и Ајурведата со сите видови на лекови за Ајурведа, сите нудат огромна помош за наоѓање на внатрешен мир.