Кафе, пијалок што треба да се вкуси до последна капка
Кафето е еден од најпопуларните и најконсумираните пијалоци низ целиот свет! Тука ги откриваме тајните скриени во зрно кафе! Па, заедно да ги истражиме сите придобивки и својства на овој пијалок.
Карактеристики на кафето
Кафето е добро за кожата, расположението и тежината на обликот: ова е она што го вели магазинот „Хафингтон пост“, кој ги сумира главните доблести на овој пијалок како што следува:
- Антиоксиданси: се содржани во количини и човечкиот организам ги апсорбира антиоксидансите во кафето подобро од оние што се наоѓаат во овошјето и зеленчукот
- Анти-стресна арома: аромата на кафето е одлична за релаксирање
- Намалување на симптомите на Паркинсонова болест: Кафето им помага на оние со Паркинсонова болест да ги контролираат своите движења
- Благосостојба на црниот дроб: Кој пие барем една шолја кафе дневно го намалува ризикот од развој на цироза на црниот дроб на 20%
- се спротивставува на ризикот од развој на рак на кожата
- го преполовува ризикот од развој на дијабетес тип 2
- Добро за мозокот: Кафето ја подобрува интелигенцијата и го намалува ризикот од Алцхајмерова болест
Бразилско кафе
Бразил е најголемиот извозник на кафе во целиот свет. Само плантажите со бразилско кафе произведуваат скоро третина од светското кафе. Еве го рецептот за традиционално бразилско кафе: изматете го млекото додека не стане тврдо додека не добиете густа густа пена што потсетува на шлаг. Ставете ја млечната пена во чаша и истурете го врелото топло кафе директно врз млечната пена и посипете сè со нотка на какао.
Еспресото
Во Италија постои вистинска традиција за кафе. За појадок, после ручек и за време на паузи за работа: нема непогоден момент за добро еспресо! Во домот на добра кујна, се зборува за еспресо кога ќе се каже кафе: концентрат на енергија и вкус со кој може да се избрка уморот и да се зголеми продуктивноста. Предностите на доброто еспресо се многу: Неговата потрошувачка го стимулира производството на гастрични сокови и жолчката и има зајакнувачки ефект врз срцето и нервниот систем, но не само тоа! Еспресото помага и во слабеењето! Неговата липолитичка моќ ви помага да изгубите тежина и да останете во форма.
Ладеното кафе
Топлите летни денови се покана да уживате во кафето во неговите ладни верзии. За да се подготви разнишано кафе, пијалокот е исполнет со мраз. Течноста се лади многу брзо и станува кремаста. Традиционалниот рецепт повикува на енергично тресење чаша еспресо со три коцки мраз. Резултатот е ладен пијалок кој гаси жед и не мора да има арома на кафето!
Кафе, сојузник во исхраната
Во зима, како и во лето, кафето ќе ви помогне да изгубите тежина, а исто така и во спречување на бројни патологии. Со програмата за исхрана на Биоимис ќе научите како да разликувате здрава храна од штетна и да изгубите тежина на едноставен и постојан начин!