Кафеав ориз (П.
Здраво.
Јас и сестра ми (таа живее во Минхен) сакаме да вратиме одредена дисциплина во нашите навики во исхраната и почнуваме со оваа „чудотворна диета“. Не очекувам чуда, но се надевам дека тогаш ќе се вратам на убаво однесување во исхраната (ПО!).
не грижи се, знам дека е глупост да се направи нешто такво.
Но, на сестра ми и треба поддршка и затоа го правам тоа. Не очекувам да изгубам 17 килограми неделно
Прво моето прашање:
Што е BROWN RICE? Вели дека треба да го јадете . Кафеав ориз или што друго?
Дали кој веќе го сторил тоа?
Можете ли да замислите дека ако го замените говедското месо со пилешко или нешто слично, ќе има одредено назадување?
Кафеавиот ориз е нелупен ориз, односно кафеав ориз. „Школката“ содржи важни хранливи материи што им недостасуваат на белиот ориз, вклучително и витамин Б1. Јадам само кафеав ориз, се чувствувам непознато на почетокот, варењето ми полуде, но е многу поздраво од белиот ориз!
Цитирам: "Од болницата Сакр Кур во САД за срцеви пациенти со прекумерна тежина. Загарантирано ќе изгубите 10-17 фунти за една недела".
Остави глупости ! 5 - 9 килограми за една недела се тотални глупости, дали некогаш сте чуле за јо-јо ефект? Тогаш имате двојно и тројно повеќе килограми назад! Исто така, би замислил дека причината зошто диетата е наменета за срцеви пациенти е затоа што овие луѓе можат пред операција треба да изгубите многу тежина!
Подобро е да се губат телесната тежина полека и да се занимаваат со спорт, килограмите што ќе ги изгубите ќе останат трајно настрана и нема да го скршите метаболизмот. Ако имате неколку од овие „чудотворни диети“ (зборот сам би ме направил сомнителен) зад вас, вие целосно го уништивте метаболизмот и само со најголем напор ќе успеете да изгубите тежина!