Какао - пијалок на воинот дел 1 Хелга Риетиг
од Хелга Ритиг,
Пред Инките да влезат во битка порано, имаше какао!
Не, не слаткото какао на кое сме навикнале! Какаото Инка беше многу поразлично!
Не содржел декстроза, малтоза или други видови индустриски шеќер, но главно содржел силно антиоксидантен, антиинфламаторно прашок од зрната какао. Какаото е само вистинска супер храна!
Womenените од Инките го користеа своето знаење уште пред борбата за да се осигурат дека нивните сопрузи и синови имаат нешто против можни повреди и инфекции во крвта и дека ќе се вратат што е можно поздрави. Превенцијата е секогаш подобра од лекувањето.
Покрај другите минерали, какаото содржи многу релаксирачки магнезиум, железо и калиум за здрава крвна слика и за силни нерви. Крвниот притисок паѓа, лицето останува смирено. Опуштениот, фокусиран на проблеми и класифицирачкиот „влекач од какао“ е подготвен подобро да ги процени борбените ситуации и да победи.
Додуша, пиејќи горчливо какао само со зачини и без шеќер, навистина е потребно навикнување, исто како што првично беше црно кафе. Но, навистина вреди да се проба.
Во мојата пракса, се повеќе и повеќе пациенти ми кажуваат како инвентивно го комплиментираат пијалокот со корен од ликер, ванила или други вкусни мешавини на зачини. Од друга страна, мојата сопствена табела за зачини и написите од оваа колона помагаат да се следат ефектите на одделните зачини.
Зачините не биле толку популарни низ вековите со причина, а во овој случај се смета и зрната какао
до многу важните зачини, иако за разлика од другите зачини содржи калории покрај медот.
. Важно. Пациентите со висок крвен притисок треба да бидат претпазливи со коренот на сладунецот, вклучително и сладунецот, бидејќи го зголемува крвниот притисок.
Благодарение на сите мои пациенти кои знаат дека какаото содржи многу важни флаваноли/флаваноиди во нивната исхрана, т.е. секундарни растителни супстанции кои го подобруваат здравјето и имаат позитивно влијание врз еластичноста на крвните садови и срцето и затоа ми дадоа нови препораки.
За жал, процесот на производство на чоколадо уништува многу од овие вредни растителни материи.
Значи, ние имаме само сопствено какао, што е добар извор на сонце витамин Д и, како што докажаа истражувачите од Универзитетот во Хале, го поддржува градењето коски.
Истражувачите од Универзитетот во Хале успеаја научно да докажат дека какаото е добар извор на витамин Д, „сончевиот витамин“ и дека ја поддржува структурата на коските.
Со години пробав какао во сите сосови од слатки до срдечни. Вкусно!
Од здравствена гледна точка, открив и нешто возбудливо во невообичаена комбинација со ванила, ѓумбир, црвен пипер, бибер или други зачини. Да се обидуваш секогаш е подобро отколку да учиш.
Какаовиот прав може да помогне во намалување на дијарејата. И обратно, ова значи дека премногу какао исто така може да предизвика запек. Во мојата пракса, секогаш ги потсетувам моите пациенти да пијат доволно течности, по можност во исто време со какаото.
Натурхејлпраксис Хелга Риетиг посакува се најдобро,
заеднички тури со билки со Фердинанд Зизе, ноќниот чувар на Шверте