Како да читате калории (тежина)
Звучи глупаво, но јас навистина не знам да читам калории затоа што никогаш не сум морал да го сторам тоа и ги сметам објаснувањата на Интернет малку комплицирани. Некој ми рече дека морам да работам нешто, но таа не беше баш сигурна.
Би било убаво ако некој може да ми помогне:)
2 одговори
Со нормално пакување има маса на задната страна. Кажува нешто како „калориска вредност“, а зад него не е број со единицата kcal. Ова се калориите ^^
Ако јадете помалку или повеќе од 100g (обично е ова за што служи ова), мора да конвертирате користејќи го правилото три.
Земете производ со амбалажа. Секогаш пишува „100g“, а потоа и kcal
слични прашања
Јас и моите пријатели имавме дискусија за тоа дали има 10 000 калории. Реков не, но пријателите ме прогласија за глупав и реков дека и онака има такво нешто. кој став е точен сега?
Би било убаво ако не одговорите на тоа премногу комплицирано.
Јас веќе знаев дека тој мисли добро да спие, но неговата автокорекција го спречи, мојот одговор беше глупав затоа што конечно знаев што сака
Па не разбирам! Зошто младите треба да бидат глупави овие денови? Јас сум 15 и во 9 одделение и моите оценки се одлични (очекувам да имам просек 1,7 на сертификатот, ги запишав сите оценки и ги пресметав моите оценки zsm, јас сум на агрегат). Со моите пријатели не се разликува. Сите се паметни и супер пријатни. Сега не разбирам зошто младите треба да бидат глупави! Сè што учиме од училиште, па дали повеќе се виновни училиштата и училишниот материјал? Барам објаснувања!
Знам дека можеби сега звучи малку глупаво, но никогаш не знаев како расте кругот (сијалицата ако е тоа име), знаете дека?
Имам големи проблеми да стигнам до мојот дневен обем на работа од најмалку 2000 калории без нездрави закуски.
Само кога ќе видам дека парче или ролна имаат само 100-200 калории, колбасот и путерот не раскинуваат толку големи. Ручекот доаѓа околу 500, а навечер приближно би проценил 500.
Сето тоа би било околу 1500 калории. Покрај тоа, понекогаш има повеќе, а понекогаш помалку здрави закуски. Знам дека треба да јадете ореви, па никој не мора да го пишува тоа: Д.
Затоа, јас скоро и да не се занимавам со некој спорт затоа што тоа би потрошило премногу калории (звучи тотално глупаво, но едвај стигнувам до 2000 калории без спорт ^^) Јас всушност треба да јадам 2.400, што нема да можам да го направам без помош.
Само се надевам дека некој може да ми помогне како можам да ги добијам калориите лесно и без многу напор. Ништо не егзотично, туку диета која е погодна за нормална работна личност.
Здраво, јас сум висок 14 1,70 и тежам околу 55 кг. Пред околу 6 месеци имав 67 кг.Јас малку ја сменив исхраната и, всушност, се занимавам со спорт скоро секој ден. Јас навистина не сакав да ослабам, само сакав да живеам малку поздраво. Затоа што јадев околу 3000 калории секој ден претходно. Па, тогаш ослабев и бидејќи мајка ми го забележа тоа, ме праша колку калории јадам, добив апликација само за да ја побарам и можам да управувам со околу 1000 калории! Апликацијата вели дека треба да јадам околу 1200 на ден. Бидејќи мислев дека е чудно, еднаш имав Интернет да пресмета колку калории треба да јадам. Одеднаш рече 2000+ Јас навистина не знам што да правам сега затоа што губам околу 1/2 кг неделно, што не сакам, сакам да ја задржам тежината. Колку калории ми требаат отприлика?
(Повторно јас) Бев студена и мајка ми рече дека мора да ми даде супа. Исто така, има калории и не ми беше дозволено да станам да спортувам. Дали сега добивам тежина? Ве молам, одговорете само сериозно
Сакав да прашам како работи биметален термометар. Знам дека многумина од вас сега ќе речат: Барајте се. И јас имам. Но, сите објаснувања се премногу комплицирани за мене и би бил навистина убав ако некој од вас биде подготвен да ми даде едноставно објаснување.
еј луѓе:) Звучи навистина глупаво сега, но кратко време имав пријател кој ме вика крофна. Јас не сум дебел или ништо друго, но некако не сакаше да ми каже, тој само мислеше на нешто од некој јутубер . Звучи глупаво, но некако тоа сега ме окупира.😂😬
луѓе, знам дека прашањето звучи глупаво, тој мислеше на не сакам нешто или не, не сакам ништо
Здраво:)
Unzwa Би сакал да нарачам Yeezys од коза (100% реален) чини 700 € (користен) од САД. Моето прашање ќе биде колку би требало да платам сега ако и го доставам на Германија, ве молам со објаснувања и ве молам не "затоа што веб-страницата изгледа „Те молам, може некој да смисли колку би требало да потрошам на крајот, ви благодарам на сите!
Наскоро ќе напишам испит по предметот невробилиологија, но сега разговаравме и за окото и за фотоотводството на час, за жал не го разбрав тоа и не можам да најдам никакви задачи на оваа тема. Би било убаво ако некој може да помогне затоа што објаснувањата на мрежата многу се премногу комплицирани за мене .
Еј Sorryал ми е ако ова звучи глупаво, но дали верзијата на таблетот Spotify е премиум верзија или кои се разликите? Би било убаво ако некој може да ми помогне:)