Како да ги одржувате рацете чисти, далеку од коронавирус, без да ја исушите кожата - CSID

како

Со појавата на КОВИД-19, една од навиките што многумина од нас често ја практикуваат е миење раце. Ова е главниот начин на кој можеме да го зачуваме вирусот без да го загрозиме нашето здравје или здравјето на нашите најблиски.

За да не се изложуваме на ризик да контактираме со коронавирус, идеално е да ги миеме рацете што е можно почесто, кога ќе стигнеме до канцеларијата, кога ќе ја напуштиме канцеларијата, пред јадење и потоа и така натаму. Оваа навика треба да трае најмалку 20 секунди за кожата целосно да се исчисти од нечистотии и треба темелно да ја измиеме целата површина на рацете, дланките, меѓу прстите, па дури и ноктите.

Во оваа смисла, можно е по вообичаената навика да се соочите со суви или груби раце, особено ако користите средства за дезинфекција или алкохолни гелови. Идеално, после секое миење на рацете ставете негување крем, но мора да бидете претпазливи со следниве аспекти: рацете мора да бидат суви за да не ги контаминирате со други патогени.