Како да го исчистите вашето тело од токсини за 72 часа
Петок, 14 април 2017 година, 16:40 часот Извор: REALITATEA.NET
Нашето тело е изградено да ги елиминира токсините самостојно преку функциите што ги имаат одредени органи, како што се бубрезите, црниот дроб, кожата.
Значи, кога зборуваме за детоксикација, ние всушност зборуваме за подобрување на природните функции на организмот за неутрализирање, трансформирање и елиминирање на материјата што не ни носи добро.
Ефикасен систем за детоксикација е од витално значење за поддршка на овие органи кои ги елиминираат токсините од телото. Иако би помислиле дека овој лек за отстранување на несакани супстанции треба да трае со недели, дури и месеци, треба да знаете дека можете да го исчистите вашето тело за само 3 дена.!
3-дневниот режим на детоксикација ќе ви помогне да го подобрите функционирањето на вашето тело. Следете ги чекорите опишани подолу и дајте му на вашето тело свежа уста на здравје.
Пијте чаша вода измешана со сок од лимон веднаш штом ќе се разбудите. Потоа подгответе го вашиот појадок: смути со банана, јагода, сок од портокал, кокос, боровинки, вода и грст спанаќ. Наменете го овој рецепт со подеднакво вкусен, со сок од јаболко, кеale, ѓумбир и портокали. Ако немате мешалка или соковник, јадете овошје и зеленчук во нивната природна состојба, цели.
За ручек, направете голема чинија салата од омилениот зеленчук, парчиња авокадо, маслиново масло и оцет, со парчиња јаболка пренесени преку путер од бадем. Изберете омилено овошје, зеленчук со хумус или мешавина од ореви, грозје и дехидрирани бобинки за попладневна закуска.