Како да изгледате како Блејк Лајвли - спорт, диета и шминка
Блејк Лајвли има само 24 години и е вистинска starвезда во Холивуд. Таа глумеше во продукции како „Gossip Girl“, „The Town“ и „Green Lantern“ и имаше врска со Леонардо ди Каприо. Русокоса, убава, талентирана, Блејк е позната и по виткото тело, но и по посебната елеганција.
Таа навистина е многу стилска жена и сите и се восхитуваат! Доколку сакате да изгледате како Блејк, еве неколку совети кои актерката ни ги даде во врска со спортот, диетата и шминката:
1. „Јас спортувам цел живот: кардио, теретана, кревање тегови, одење. Резултатите беа видливи, но не бев секогаш задоволен од тоа како изгледав. Ми се чинеше дека немам форма. Додека не видов како изгледа Рајан Рејнолдс и отидов кај неговиот тренер “. Сега Блејк тренира 90 минути дневно, без кардио или теретана. Таа крева тегови, прави склекови и контролира движења за подигање на телото. Неговиот облик на телото драматично се промени за 3 недели.
2. „Јас не сум приврзаник на диети. Јас секогаш имав тенко тело и можев да јадам што сакам, но не претерував. Нормално, не можам да поднесам чоколадна торта, но ова се случува еднаш годишно! Инаку, јадам двапати на ден, огромни салати со многу пилешко или риба и грицкам овошје за време на паузите за снимање. Јас не пијам алкохол дури и во клубови “.
3. „Ми се допаѓа да се облекувам елегантно, да купувам скапи дизајнерски фустани и да парадирам на забави. Но, јас никогаш не останувам повеќе од полноќ, затоа што следниот ден кожата ќе ми изгледа досадна, карирана и со црвени дамки. Јас се воздржувам од алкохол и носам чаша шампањ со мене цела вечер за да се судрам со гости. Се трудам да не се облекувам исто како и другите жени и да не носам многу ниски фустани, кои не оставаат простор за фантазија “.
4. „Избирам облека заснована на 3 фактори: ако е пријатна, дали бојата ми одговара и дали ја истакнува мојата личност. Не сакам фустанот да биде поважен од мене “.
5. „Не носам шминка на слободни денови. Но, никогаш не го заборавам кремот за лице SPF 50 или кремот за тело со ист висок фактор на заштита. Јас навистина не сакам никакви проблеми подоцна! На плажа носам облека, крем за заштита, капи… “
6. „Не одам во салони каде вештачки се сончате. Ми се чини чудно и добиената боја никогаш не е природна “.
7. „Шминката за важни настани им ја оставам на некои шминкери. Но, сакам да играм: некогаш пушени очи, понекогаш црвен кармин. Сè мора да изгледа убаво и да не ја надминува мојата возраст. Нема смисла да изгледам постаро од мене! “