Како да изгубите пет килограми за десет дена пред празниците
Ennенифер Анистон изгледа беспрекорно на 48 години, а тајната на нејзината фигура е тесно поврзана со здравата исхрана и секојдневните спортови.
Вездата избегнува да конзумира шеќер, а ако еден ден јаде во мексикански ресторан, се грижи дека следниот ден ќе го елиминира сето она што го консумирала, информира оне.ро.
Убавата русокоса тврди дека оваа комбинација на храна може да ви помогне да изгубите пет килограми за само десет дена. Еве што да јадете пред празниците за завидна фигура.
На појадок, актерката го започнува денот со чаша топла вода со лимон, јајца со авокадо и парче леб од интегрална.
На ручек, ennенифер готви зеленчук или протеинска салата, а ingredientsвездените состојки се туна, краставица и леќа.
За ужинка меѓу оброците, актерката се одлучува за јаболка со путер од кикирики или тврдо варено јајце.
За вечера, ennенифер претпочита печено пилешко со парчиња тиквички и сос од песто.