Како да изгубите тежина со јадење колачи на ручек, диета на Марија Антоанета • Здраво Јаси •
Деликатно, со а силуета на силфид, но со А. начин на живот полн со ексцеси, Марија Антоанета може да биде модел за секој што сака да живее живот во потполност, но без никаква одговорност. Иако никому не препорачуваме да ги следи сите нејзини животни опции, диетата на кралицата може да стане обележје.
Карен Вилер, автор на „Диета Мари Антоанета: Јади торта и уште слабее“, ја анализираше (и се надевав дека уживаше) содржината на табелите на славниот аристократ и дојде до заклучок: тие ќе направат сите да умреме. на страста. За време на појадокот, диетата на Марија Антоанета ги замени избледените житни култури со свежи колачи, кафе или топло чоколадо, но ручекот е оброк што го задржува нашето внимание: паштета, остриги, јастог (само како предјадење), проследено со школки, патка, лосос, палачинка или бифтек од зајак, како главно јадење, и прекрасен десерт како награда за успевање да проголта таков празник. Освен тоа, во текот на денот, слабата кралица се разгалува со грицки направени од пет-четири (мали колачи, со марципан и чоколадо), захаросани или нафора, сирења и овошје.
И таа беше далеку од дебела. Всушност, шивачката на кралицата, Мадам Елофе, гордо сведочеше (според зборовите на Каролин Вебер во „Кралицата на модата: Она што Мари Антоанета го носеше на револуцијата“) дека нејзината аристократска mistубовница е висока само 58 см и дека таа дури и не таа мораше да носи корсет, како и нејзините современици, за да се вклопи во раскошните фустани од тоа време.
А, Мари Антоанета воопшто не беше активна спортистка. Не се осврнуваме на ексклузивните сезонски билети за во теретана, но кралицата го поминуваше најголемиот дел од времето воодушевувајќи се на себе, а единствената форма на движење во тоа време беше возење или ноќи на страст со loversубовници. Која беше нејзината тајна? Лесна вечера, конечно ни открива специјалистите. Не знаеме дали кралицата имала талентиран нутриционист или страшна интуиција, сигурно е дека таквата гурманска природа, lубител на деликатеси, денот го завршила со лесна супа, пилешко или зеленчук.
И неговиот животен стил беше точно имитиран од современите Французинки! Тајната на нивната фигура се претвори во универзална дилема: како може некој да се препушти на јадења избањани со путер, попрскани со црвено вино во целост, со кроасани и да ви остави насолзена уста, разнобојни макарони и сирење уживајќи во сè без да ја загрози не само неговата фигура, туку дури ни здравјето? Се чини дека одговорот е: вечерата останува што е можно полесна.
Навистина, диетата на Марија Антоанета се заснова на неоспорно резонирање: ако цел ден служевте јадења достојни за светот на бајките, телото за време на вечерата веќе е исполнето и желно за нешто лесно. Но, овој апетитен лек има некои забрани: пазете се од полу-подготвена храна, брза храна и пржена храна со многу масло, шеќер и вишок алкохол. За француските пронаоѓачи, храната е задоволство за телото, а не убиец кој нема ниту заслуга да има вкусен вкус.
Исто така, избегнувајте да послужувате дури и лесни вечери по 8 часот и не јадете во бегство: разгалете се како Марија Антоанета, во најубавата облека, еклектични чевли и друштво со пет starвездички, и ќе видите како килограмите се топат за чудо.