Како да изгубите тежина според знакот Астро Забава
Дали размислувате да започнете диета, гледајќи како изгледа вагата по празничните оброци? Убава! За да ги зголемите вашите шанси, користете ги информациите што ги давате
… Достапна астрологија.
Во принцип, без оглед под кој знак сте родени, препорачливо е да започнете диета кога Месечината се намалува. За јануари, ова значи кој било ден до 14 јануари вклучително.
Кога немате астролошки календар при рака, многу е лесно да се погледне во небото. „Месечината е лажго“, се вели меѓу луѓето. Ако изгледа како „Ц“, тогаш се намалува. И обратно, ако изгледа како „Д“ се зголемува.
Луѓето имаат тенденција да дозволат нова акција да започне во понеделник. Но, диетата може да започне и во петок, што значи… УТРЕ! Ако почувствувате потреба да се подготвите однапред, може да започнете во недела или понеделник.
Секој знак втиснува одредени карактеристики, па еве што треба да знаете дали сте
Овен: Обично Овните жени се многу активни и имаат силен дигестивен оган, така што не добиваат тежина лесно. Ако, сепак, не сте задоволни како изгледа вагата, најверојатно не е затоа што јадете премногу, туку хаотично. Оброците во бегство, со погледот кон компјутерот и мобилниот телефон во увото, каде што не обрнувате многу внимание на тоа што јадете, се проблемот. Започнете диета со бавна храна и ќе видите дека бавно и свесно јадење ќе троши помалку калории, а килограмите ќе се стопат, еден по еден.
Бик: За жал, знакот на Бик предиспонира за гоење дури и ако не јадете многу. Влијанието на Венера може да дојде со слатка зависност. Најважно за вас е никогаш да не користите храна како поттик да се чувствувате подобро. „Синото“ срце не се третира со чоколадо, туку со loveубов! Венера е исто така таа што ви дава сладост и сензуалност, затоа изберете да ја замените вечерата со секс, инаку направете ја својата порција на половина со вашето момче.
Близнаци: Womanената Близнаци е непостојана и секогаш е во движење. Дури и кога изгледа дебело, ако ја ставите на вага, ќе откриете дека не тежи премногу. Тоа е повеќе меки. Ако сакате да изгубите тежина, тоа ќе биде прилично едноставно, сè додека упорно вежбате. Најважно е да се избегне, по секоја цена, јо-јо ефект, односно ненадејно слабеење по драстично лекување, проследено со повторно гоење… и така натаму. Изберете лесен лек, без спектакуларни ефекти, но чуван долго време.
Рак: Мајчините тенденции на жената Рак се манифестираат и со задоволството да се готви за нејзините најблиски. Значи, постои опасност да јадете повеќе отколку што ви треба. Во споредба со другите знаци, потребна ви е посилна волја. Треба да бидете МНОГУ решени да изгубите вишок килограми и да не се обесхрабрувате да видите дека вашата девојка, од друг знак, на истата диета, слабее побрзо од вас. Користете секакви трикови за да ја убедите вашата потсвест, вашето најмоќно оружје: билети залепени насекаде, заштитник на екранот со „Јас сум еластичен и губам тежина хармонично“ итн итн.
Лав: Автентична жена Лав се сака себе си без разлика колку килограми тежи. Со ова таа е модел за сите други, самодоверба и радост да живее во сопствената кожа. Ако започнете лек, не лишувајте се од вкусовите што ви се допаѓаат. Само намалете ги количините! И што е најважно, откажете се од попладневната сиеста, толку драга за вас. Лежерната прошетка на отворено прави чуда скоро исто како и внимателното броење калории. И одењето во теретана двапати неделно мора да биде свето!
Богородица: Womanената Девица е многу добра во броењето калории и ценењето на квалитетот на состојките. Ретко наоѓате Девица што јаде нешто, без разлика колку. Но, како знак на Земјата, можно е да се здебелите, особено ако се остави да украдете од работа и да се занемарите од себе. Значи, првото нешто што треба да направите е да го свртите вниманието кон себе. Со вашето внимание и упорност, сигурно ќе успеете, дури и ако ви треба подолго. Не ги занемарувајте вашите спортски часови заради никого!
Вага: А, Вагите имаат слабост во однос на слатките. Откако ќе почнат да добиваат на тежина, потребно е да се запрат особено слатките и брашното, закуските земени помеѓу оброците или доцна во ноќта. Важно е да го едуцирате вашиот апетит, да се навикнете на малку повеќе штедење. Најголемата опасност од вашата диета може да биде самозадоволување („Земам само една уста, и тоа е тоа!“) И одолговлекување („сега јадам и ја започнувам утрешната диета“). Може многу да ви помогне ако држите диета со некој друг, веројатно група пријатели, за заемна поддршка.
Шкорпија: Womanената Шкорпија е совршено способна да стори сé што ќе помисли, вклучително и слабеење, ако тоа е нејзината желба. Вие сте во состојба храбро да се лишите од каква било примамлива храна. Што се однесува до спортските часови, неопходни за хармонично слабеење, имате ресурси дури и по исцрпувачки работен ден. Единствениот проблем би бил ако не го сфатите сериозно прашањето и не му дадете внимание и упорност. Но, штом еднаш ќе се решите, некој тешко можеше да ве одврати.
Стрелец: Дури и жената Стрелец не се држи до килограми, освен можеби по раѓање или откако ќе се откаже од спортот. Во спротивно, динамичноста и loveубовта кон движењето треба да ја одржуваат во форма. Ако се погледнете себеси во огледало, би сакале да се откажете од заобленоста, најсоодветна диета ќе биде дисоцираната, во која повеќе не мешате липиди со јаглеводороди. Вие слабеете брзо, но ќе мора да ја одржувате, повеќе или помалку, а потоа. И вратете се на старите добри времиња кога спортот беше една од вашите страсти.
Јарец: Типични жени Јарец имаат прилично сува и коскена конституција. Нивната редовна диета е ретко премногу богата. Ако се сметате себеси за тешка категорија, треба да побарате диета од компетентно лице кое не лишува од витамини и други најважни работи. Не мора да станете уште подвизници отколку што веќе сте. Строго следете ги времињата на оброците и не оставајте јадење на последното место, навечер, откако ќе се вратите од работа.
Водолија: Aquената Водолија може да се здебели и поради „самозаборав“. Да бидете премногу преокупирани со нешто друго, од пријатели, да работите или да ја спасите планетата, може да ве одвлече од она што се случува во вашето сопствено тело. Плус сте премногу ментални, на штета на сензациите. Значи, првиот чекор е повторно да го населите вашето тело и повнимателно да ги слушате неговите потреби. Вашата диета треба да биде специфична за вашата одредена структура, а сауната, масажата и вежбањето треба да се вклопат во вашиот распоред.
Риба: Волшебната женственост на жените Риби претпоставува инаку преслатки форми. Ако во вашиот случај тие ја надминале границата на симпатична и би сакале да ги разредете повеќе, потребна ви е волја вредна за Шкорпија, внимание на Девица и определување на Јарец. Најлесно е да изгубите тежина ако се за loveубите или ги дадете вашето тело и душа на висок, дури и духовен, идеал. Ако преферирате, не го нарекувајте диета, туку постот.