Како да купите добар вибратор Wellneo
Важни аспекти што треба да се земат предвид при купување вибратор
Одлично за секој корисник
Вибраторите се одлични за секој корисник:
почетници ќе имаат корист од вибрации со низок интензитет што ќе го тонираат нивното тело и ќе помогнат да се елиминира вишокот тежина без исцрпувачки тренинзи.
Млади жени и мајки тие можат да ги користат за да ја вратат својата форма и да ги тонираат мускулите.
Средни корисници ќе откријат интересна можност да ја збогатат нивната рутина за обука со модерна, многу ефикасна и корисна технологија.
Напредни спортисти може да имаат корист од програми со поголем интензитет за обликување на целото тело или нежна вибромасажа после напорен тренинг.
Вибрирачките машини се исто така одлични за старите лица, бидејќи ја подобруваат густината на коските и имаат други корисни ефекти врз здравјето.
Цели на обуката и целни области: Комплетен тренинг што ги активира скоро сите мускули во телото и ги зајакнува коските
Вибраторите нудат ефикасен тренинг што го подобрува мускулниот тонус и го забрзува слабеењето. Технологија на вибрации ги активира сите мускулни групи во телото во исто време има и други придобивки:
- Ја подобрува циркулацијата на крвта,
- Ја зголемува мускулната издржливост и флексибилност,
- Помага во согорување на калории,
- Ја подобрува подвижноста,
- Го подобрува држењето на телото,
- Го намалува целулитот,
- Ја зголемува густината на коските,
- Ја намалува болката и мускулната треска.
Опции за тренингот: Технологија на вибрации која комбинира кардио и тренинг за издржливост
Производ за уреди со вибромасажа високи фреквентни вибрации што симулира природен рефлексен одговор на организмот на вибрациите и активира мускулни контракции на секои неколку секунди, што доведува до неверојатно подобрување на мускулната издржливост и флексибилност. Тие комбинираат кардиоваскуларен тренинг со тренинг за отпор, тонирање на мускулите, тренинг за флексибилност и релаксирачка масажа - сè во неверојатен компактен уред, што треба да се користи дома. Може да го намалите времето за обука на само 10 минути на ден и сепак ќе имате позитивни резултати.
Поради својата ефикасност, технологијата на вибрации ја користеа руските космонаути за борба против ефектите од недостаток на гравитација во вселената. Сега, стана широко достапно и секој може да ужива во неверојатните ефекти на тренингот со вибрации дома.
Различни нивоа на интензитет на вибрации предизвикуваат различни ефекти:
- Масажа на низок интензитет помага во ублажување на болката, ја зголемува флексибилноста и ја подобрува циркулацијата на крвта,
- Среден интензитет согорува маснотии, ги тонизира мускулите, ги стимулира зглобовите и коските,
- Поголем интензитет ја подобрува густината на коските, ги тонизира мускулите и ја зголемува издржливоста.
Кога изведувате разни вежби, како што се клекнување, стомак или склекови, можете дејствува на различни мускулни групи и да добијат уште подобри резултати.
Видови уреди за вибромасажа и важни функции
Постојат различни видови на вибратори, кои нудат различни придобивки во однос на обуката и тонирањето на телото.
Вибрирачки масажери што осцилираат или вртуваат
Тие се најдобри за фитнес и терапија и најпопуларни меѓу корисниците. Тие ги извршуваат најприродните осцилирачки вибрации, кои имаат многу корисни ефекти и помагаат да се постигнат истите резултати со помалку напор од линеарните модели. Обично, корисниците ги сметаат за пријатни и се одлични за секоја возраст.
3Д или линеарни вибрациони масажери
Погоден за специјализирана обука на високо ниво. Некои корисници сметаат дека е непријатно. Тие се особено препорачани за корисниците во максимална форма.
Хоризонтални вибратори
Тие главно се користат за терапевтски цели и не се многу популарни меѓу домашните корисници. Тие се користат главно од луѓе со здравствени проблеми.
Кои вибрации да се изберат?
Ако барате уред за вибромасажа што ги исполнува вашите фитнес цели, препорачуваме да го купите најпопуларниот модел, кој ќе обезбеди ефикасен тренинг.
Постојат многу други важни карактеристики што треба да ги имате предвид кога купувате вибратор.
Максимална тежина на корисникот: Проверете дали уредот ја издржува вашата тежина.
Градба: Изберете вибрирачки уред за масажа со цврста и робусна рамка, што ќе обезбеди стабилно вежбање.
Опсег на брзина и програми: Најквалитетните машини за вибромасажа доаѓаат со различни програми за обука и поширок опсег на брзини, што обезбедува поразновидна обука и полесно прилагодување на вашите потреби.
Бучава: Некои вибратори се многу бучни, затоа проверете го нивото на бучава на уредот пред да го купите.
корисници: Проверете ја и максималната тежина на корисникот за да бидете сигурни дека не ја надминувате. Ако сте повисоки, проверете ги и димензиите на уредот.
Мотор: Вибрирачките машини со поголема моќност на моторот имаат подобри перформанси и обично се потивки.
Амплитуда: Длабочината на вибрациите, измерена во милиметри, дава информации за интензитетот на обуката - поголема амплитуда значи поголем интензитет на обука.
Фреквенција: Бројот на вибрации во секунда се мери во херци или RPM. Поголем опсег на фреквенција значи поинтензивна обука.
Споредете различни модели на вибрациони масажери засновани на упатството за овој купувач и направете безбеден и информиран избор.
Совети за одржување
Чувајте го вибраторот чист - избришете ја потта со мека крпа по секоја употреба и прашијте ја неделно.
Еднаш месечно проверувајте дали нема лабави делови и тестирајте го уредот за да проверите дали работи правилно.
Еднаш годишно, проверувајте ги внатрешните делови за знаци на абење и исчистете ја внатрешноста на апаратот.
Ако ги следите овие едноставни упатства за одржување, треба да уживате во вашиот уред за вибромасажа многу години.
Купете го вибраторот од позната компанија. Мора да има најмалку една година гаранција.