Како да најдете готови производи со помалку додатоци

Без разлика дали е ефтин или скап, списокот на состојки ги обезбедува најдобрите информации за квалитетот на преработените производи.

готови

Ако не сакате да направите без готови производи за вашата диета, изберете ...

    со пократок список на состојки. Задолжително е да се наведат состојките на храната според процентот на нивната тежина, т.е. Ова значи дека состојките наведени прво сочинуваат поголем дел од производот отколку оние наведени подолу.

со голем дел од главната состојка. Ако некоја состојка е дел од името на производот, како што е црниот дроб во колбас од црн дроб, или е обележана со зборови или слики, списокот на состојки мора да ја содржи и содржината на таа состојка; z Б. "Свински црн дроб 43%". Оваа информација прецизно пренесува дали производот вреди за парите. Не зборува за квалитетот ако наместо тоа се дадат само 25% и се вклучуваат вода, млеко во прав, компири и разни скроб како „материјал за полнење“.

  • со малку - или воопшто - непознати („понатамошни“) додатоци. Дури и ако повеќето од нив се толерантни, а некои се неопходни, сепак има неколку кои се подобро да се избегнуваат