Како да направите здрав и без гоење Велигден

Велигден е традиционален десерт, кој не изостанува од велигденската трпеза и што дури може да им се препорача и на луѓето кои не ја забораваат силуетата во овие слободни денови, празници. Деликатес во кој можете да уживате без да добиете 1 грам! Дури присутни во менијата на луѓе кои следат диети со малку јаглени хидрати.

како

Традиционалниот Велигден се прави со тесто за торта. Доктор на денот предлага Велигденска верзија со ниски хидрати, која можете да ја јадете без вина. Willе се откажеме од врвот на тортата и ќе мелеме бисквити за варење ако е можно без шеќер. Во овој врв додаваме малку стопен путер или млеко од кокос или бадем, состојка што ќе даде посебна арома.

Сè уште ни треба 1 килограм кравјо сирење, маснотии ако диетата не ве присилува, ако држите диета, посно кравјо сирење. Исто така според вашите желби, засладете или со засладувач од типот стевија, или со кафеав шеќер или кокосов шеќер, сè во количината што ја сакате.

Победи две јајца и додадете во составот. Плус вкусови или рендана кора од БИО лимони и БИО портокали, бидејќи може да се конзумира само нивната лушпа. Ванила и други есенции што ви се допаѓаат.

Посипете бобинки на листот за колачиња, а потоа истурете го составот на сирење. Печете на 160 степени 1 час. Оставете да се излади и украсете со рибизли, ф'стаци, вар и снегулки од кокос или што и да имате други преференции. Потоа оставете го во фрижидер најмалку 2 часа, за божествен вкус. Тоа е рецепт за чизкејк во кој можете да уживате секој викенд.