Како да се администрираат пробиотици за максимални придобивки
Преглед
Придобивките од употребата на пробиотици стануваат сè попопуларни, но помалку се знае за чекорите што треба да ги следите за да извлечете максимум од нивното користење.
Пробиотиците се микроорганизми кои ја сочинуваат корисната флора на телото. Во нашето тело живеат меѓу 400 и 500 такви видови на бактерии.
Улогата на пробиотиците е многу важна: создава заштитен цревен филтер од непријателски микроби, ги задржува инфекциите од телото, му помага на имунитетниот систем, спречува гастроинтестинални нарушувања и нерамнотежа што може да доведе до повторливи инфекции на вагината и уринарниот тракт, го регулира цревниот тракт и ги ограничува симптомите. нервозно дебело црево.
Пробиотиците се вклучени и во синтезата на витамини Б1, Б2, Б6, Б12, фолна киселина и биотин и му помагаат на телото да се детоксицира од штетни материи како амонијак, холестерол или вишок хормони.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Зошто ни требаат пробиотици
Убијци на пробиотици се исто така бројни: антибиотици, кортикостероиди, апчиња за контрацепција, ибупорфен, аспирин и индометацин, хлорирана вода, како и некои видови храна (рафиниран шеќер, хидрогенизирани масти и стрес). Затоа, се повеќе и повеќе луѓе имаат потреба од пробиотици, особено затоа што во литературата се вели дека помеѓу 70 и 90% од јачината на имунитетниот систем се наоѓа во цревата, поради корисната бактериска флора.
Сепак, постојат одредени категории на луѓе кои главно мора да консумираат пребиотици. Станува збор за луѓе со проблеми со кожата, за оние со респираторни алергии, за оние кои имаат првут или имаат повторливи инфекции на гениталиите.
Пробиотиците, исто така, треба да се даваат за време на патувањето, бидејќи тие штитат од варење и обезбедуваат заштита од микроби во храната и водата и го стабилизираат имунитетот. Исто така, луѓето кои имаат синдром на нервозно дебело црево и оние кои често страдаат од запек, треба да земаат пробиотици.
Точни чекори на администрација
Во случај на антибиотици, и добрите и лошите бактерии се уништуваат во телото. Затоа, многу е важно да ги замените изгубените добри бактерии за да не создадете нерамнотежа. Но, само за да има ефект, пробиотиците не се администрираат истовремено со антибиотикот.
Мора да почекате околу 2 часа по земањето на антибиотикот за да го дадете пробиотикот. На овој начин ја избегнувате ситуацијата во која администрираните пробиотици се убиени од дејството на антибиотикот. Специјалисти велат дека, идеално, пробиотиците се администрираат на празен стомак затоа што, на овој начин, имате корист од целата количина на пробиотици внесени во организмот.
Поточно, тие не се уништуваат од киселиот гастричен сок што се ослободува во големи количини за време на варењето на храната. Затоа, најдобро е да земаме пробиотици 20 минути пред оброците, или навечер, кога не јадеме друга храна.
Најсоодветен пробиотски производ за вашето дете
Производот на Secom's Colostrum plus Probiotics ја развива и заштитува цревната флора на вашето малечко и го поддржува нејзиниот имунолошки систем. Производот има уникатен и иновативен состав: колострум, пробиотици и ФОС пребиотици. Колострумот, кој се смета за „чудо на природата“ е мајчиното млеко во првите 48 часа по раѓањето.
Пробиотиците дејствуваат во усната шуплина, дигестивниот тракт и урогениталниот систем, штитат од инфекции со одржување на балансирана флора на бактериите. ФОС се пребиотици, растворливи влакна кои го потенцираат дејството на пробиотиците. Главниот ефект на пребиотиците се јавува во дебелото црево. Понатаму,
Колострумот со пробиотици од Секом има антивирусно, антибактериско, антифунгално и антипаразитско дејство. Колострумот со пробиотици достигнува до 50 дена од администрацијата и е препорачан од романското друштво за педијатрија.