Како да се молзе и како да се чува мајчиното млеко; Сè за мајките

Мајчиното млеко може да се чува во замрзнувач ако е вишок. Како и со доењето, доењето е уметност што мора да научите да ја совладувате. На некои жени им е лесно да учат, додека на други им е тешко да ја спроведат теоријата во пракса.

Ајде заедно да откриеме кои се најважните работи што треба да се прават или да не се прават кога сакате да доите (или затоа што сакате да ги опуштите градите, или затоа што сакате да го стимулирате производството на млеко, или затоа што сакате, од различни причини, бебето исто така треба да се храни со мајчино млеко):

Општи правила

Постојат три начини на кои можете да млеко мајчиното млеко:

Прирачник;
Со рачна пумпа за гради;
Со електрична пумпа за гради.

На повеќето мајки им е полесно да молзат млеко ако се во а удобно место etи во интимност. Пуштете релаксирачка музика и опуштете се. Ако сте под стрес од која било причина, молзењето може да биде потешко.

Рачно молзење

Еве ги главните чекори за рачно испумпување на млеко:

Измијте ги рацете со сапун и млака вода.
Нежно масирајте ги градите. Започнете од основата до брадавиците. Масажа и под градите. Повторете ги овие движења додека не ја масирате целата града.
Ставете контејнер под градите, или потпрен помеѓу нозете или на ниска маса. Оставете ги рацете слободни. Можеби ќе ви треба чиста крпа за да ги избришете изгубените капки или да ги исушите влажните прсти.
Womenените со големи гради можат да ги поддржат своите гради со една рака.
Ставете го палецот наспроти показалецот од двете страни на брадавицата.
Нежно турнете во центарот на градите додека не почувствувате маснотии на дојката. Бидете внимателни, молзењето не треба да боли!
Донесете ги палецот и показалецот заедно во ритмички движења. Ова движење ќе ги компресира галактофорските канали и млекото ќе почне да тече.
Кога протокот на млеко забавува, променете ја положбата на прстите околу брадавицата и повторно притиснете. Со ова движење ќе испумпувате уште повеќе млеко и ќе ги испразните сите сектори на дојката. Може да ја смениш раката ако ти ги отепам прстите.
Повторете го процесот за другата дојка. Можете да направите пауза пред да преминете на другата дојка и да се напие нешто топло и опуштете се.

Ако сакате да го чувате мајчиното млеко во фрижидер или замрзнувач, препорачливо е да користите специјални контејнери. Тие можат да се најдат во аптеки или специјализирани продавници.

УПАТСТВО ЗА ДОКТОР ЗА ДОЕЕ JЕК NEWУМАН - Комплетни информации за мајки и специјалисти е книга што ќе одговори на секое прашање поврзано со доењето и ќе ви помогне со деликатни или помалку дискутирани детали. Книгата е исклучително корисна за секоја мајка на почетокот од патот и е достапна на Купувајте сè за мајките.

Молзење со рачна пумпа за гради

Рачните пумпи за гради обично имаат чаша за пумпа прикачена на шише или контејнер. Како и за рачно пумпање, првиот чекор е да се подготвите и опуштите пред процесот. Кога сте подготвени:

Ставете ја пумпната чаша директно на градите или брадавицата.
Притиснете ја пумпата ритмички и нежно. Откако ќе се опуштите, млекото ќе почне да тече.
Пумпајте додека протокот не се забави.

Молзење со електрична пумпа

Електричните пумпи не се разликуваат многу од рачните, единствената разлика е во тоа што не треба да го правите пумпањето сами. Едноставно ставете ја чашата на градите и готово. И во овој случај, релаксацијата е важен чекор за процесот на стимулирање на лактацијата. Кога сте подготвени:

Ставете ја пумпната чаша директно на градите или брадавицата.
Започнете со побавно ниво и потоа постепено зголемувајте го.
Пумпајте додека протокот не се забави.

Складирање на мајчино млеко

Може да се чува млеко свежо испумпано и ставено во стерилен, херметички затворен сад:

Во просторијата: се чува 6-8 часа на 26º C;
Во фрижидер: се чува 3-5 дена на 4º C или помалку; можете да го ставите зад фрижидерот каде што температурите се пониски;
Во замрзнувач: две недели во замрзнувач во внатрешноста на фрижидерот; три месеци во замрзнувач; шест до 12 месеци на многу ниски температури (-18 ° C).

За одмрзнато млеко во фрижидер или на собна температура:

Во собата: четири часа или помалку;
Во фрижидер: чувано 24 часа;
Во замрзнувач: не замрзнувајте повторно.

За одмрзнато млеко во топла вода:

Во собата: до крајот на оброкот;
Во фрижидер: четири часа до следниот оброк;
Во замрзнувач: не замрзнувајте.

За млекото што веќе го нахранивте вашето малечко:

Во собата: до крајот на оброкот, тогаш е добро да се фрли;
Во фрижидер: повеќе не ставајте во фрижидер;
Во замрзнувач: не ставајте во замрзнувач.

Подготовка на млеко за хранење на бебето

Може да го нахраните бебето со мајчино млеко со чаша, лажица или, ако бебето е повеќе од шест недели и дои без никакви проблеми, со шише со цуцла. Целокупната опрема што ќе ја користите мора да биде лекÞво ред и евентуално стерилизирана. Загрејте го садот во кој сте го чувале мајчиното млеко, ставајќи го во сад со топла вода. Протресете го шишето со млеко и секогаш тестирајте ја температурата на млекото пред да го нахрани малиот. Не го загревајте мајчиното млеко во микробранова печка затоа што уништува одредени корисни својства на млекото и, бидејќи се загрева нерамномерно, постои ризик од изгореници.

Запомнете дека секој прибор и опрема што ги користите за да го нахраните вашето бебе, од пумпата за гради до садот за млеко, тие мора да се мијат (со топла вода и детергент) и евентуално стерилизирана (во стерилизатор или варена неколку минути). Покријте ги до следната употреба. Најдобро би било да ги чувате во фрижидер.

Подгответе се за доење и дознајте за најпопуларната специјализирана книга. Купете однапред „Водич за доење на д-р Jackек manуман“, достапен на продавницата „За сите мајки“.