Како да се оди на плажа топлес во топлината

Во моментов, околу 2% од анкетираните жени велат дека потонале плажа во топлес барем еднаш во животот. .

Прочитајте и гаџети кои ве спасуваат на плажа од изгореници и ве штитат од стока оставена без надзор.

Прочитајте исто така Плажа за чудо се појави во Ирска 30 години по нејзиното исчезнување

„Прекумерното изложување на сонце, особено кога тоа се случува во несоодветни часови и без заштита, може да има сериозни последици по здравјето. Изгорениците може да придонесат за развој на меланом, малигнен тумор на клетките кои формираат меланоцити. Womenените кои остануваат на плажа без да носат градник имаат поголем ризик од развој на меланом на кожата што ги покрива млечните жлезди. Изгорениците можат да предизвикаат оштетување на нежните ткива на млечната жлезда и хормонална нерамнотежа „естроген-прогестерон“ на ова ниво, со што се зголемува ризикот од малигни промени и карцином на дојка “, вели дерматологот Прока Анкуња за мисла .

Меѓутоа, ако сакате по секоја цена да се сончате на градите, треба строго да ги следите следниве правила за да ги минимизирате ризиците:

1. „Користете производ со заштитен фактор SPF 50 и не заборавајте да го нанесувате на секои два до три часа и секој пат откако ќе влезете во водата. Внимавајте на брадавиците, бидејќи тие се исклучително чувствителен ероген дел од телото и им треба висока заштита. 2. Јадете диета богата со антиоксиданти (бел чај, ореви, темно чоколадо, свеж зеленчук и овошје).

Прочитајте го остатокот во Мисла .

---