Како децата учат да чекаат; Бебе и семејство

На почетокот, децата не разбираат зошто треба да се чека - тие прво треба да го научат тоа. Ако можат, подоцна полесно и успешно ќе го поминат животот

Дали имате идеја како трнење во прстите на малото момче на фотографијата? Најмногу би сакал да украде парче торта. Но, тој не го прави тоа. Едната рака ја држи другата. Можеби тој мавта со нозете. Веројатно веднаш ќе погледне.

Психолозите ја нарекуваат оваа способност самоконтрола. Момчето знае дека ако чека додека не се намести трпезата и сите други седнат, ќе добие парче торта. „Предвидување на тортата го мотивира да го издржи времето на чекање“, објаснува развојниот психолог, проф. Биргит Елснер од Универзитетот во Потсдам.

Оние кои можат да чекаат често се поуспешни

Вештина што има смисла. Бидејќи експертите сега знаат дека ако можете да се контролирате, многу веројатно и успешно ќе го совладате животот. Ова е докажано со долгорочни студии кои се однесуваат на таканаречениот тест на бел слез. На децата им беше даден избор: тие можеа веднаш да изедат парче сланина или да го остават и да почекаат малку додека возрасниот не се врати. Ако им успееше, имаше и второ парче бел слез како награда.

Newујоршкиот психолог Валтер Мишел го спроведе експериментот во 1960-тите со повеќе од 500 деца на возраст од четири до шест години. Некои можеа да се контролираат и не го допираа бел слез, други се откажаа од наградата и веднаш ја изедоа сланината. Години подоцна - децата пораснаа многу одамна - Мишел сакаше да знае што станало со нив. Открил дека оние кои долго чекале како деца биле поодлучни и поуспешни. Покрај тоа, тие се справија подобро со назадувања, исто така беше оценето дека тие се социјално компетентни и се помалку склони кон зависност од понестрпливите деца во тоа време.

Толку чекаат децата

Дали сакате да тестирате колку долго вашето дете може да чека за награда? На познатиот тест со бел слез (видете погоре), најтрпеливите деца траеја 15 минути. Психолозите ги забележале следните просечни вредности според возраста:

возраста на детето	период на чекање
приближно 18 месеци	приближно 30 секунди
приближно 2 1/2 години	околу 2 минути
3-5 години	приближно 15 минути

Пред да паничите бидејќи вашето дете е нетрпеливо, можете да се опуштите. Бидејќи добрата вест е: Можете да научите да чекате. Барем делумно. Затоа што колку е тешко некому, тоа е исто така прашање на гените. Но, колку побрзо започне обуката, толку подобро работи со самоконтрола.

Вежба 1: Бебињата сакаат безбедност

Замислете дека сте под туш. Бебето спие во креветчето покрај вратата. Вратите се отворени така што имате уво во расадникот. Одеднаш малечката квичи и лелека. Што правиш? Веднаш скокнете од тушот и трчајте кон бебето натопено? Или внимателно слушајте што „зборува“ вашето бебе и одговорете со реченици како „Мама се туши“, „Да, дали сте веќе будни? Јас сум тука. Мама доаѓа“. Брзо го завршувате туширањето, се сушите и потоа одите кај бебето.

Што се случува? "Дури и ако мајката веднаш не трча кон бебето, таа зборува со него и сигнализира: Јас сум блиску до вас, ве слушам. Сè е во ред", објаснува Елснер. Малите не ги разбираат зборовите, но според тонот на гласот и мелодијата на реченицата можат да кажат дека мама е опуштена и сè е во ред. Ако детето не вреска во паника, на пример затоа што е болно или има болка, во ред е да го завршите тушот и потоа да одите кај бебето. Елснер: "Вака родителите му даваат можност на своето дете да се регулира. Учи во првите неколку месеци од животот и може да се потпре на мама. Ако мама разговара со мене, наскоро ќе дојде кај мене".

Колку брзо родителите треба да одат кај детето што плаче, зависи и од причината зошто плаче. Глад, целосна пелена, болка во стомакот или досада - секој што ќе развие чувство за тоа што му треба на бебето сега, исто така може да процени дали може да почека неколку минути. Во вториот чекор важно е да се најде вистинската сума. Дали допирот е доволен - на пример, лежење раце или малку галење - ниско шепотење или пеење? "Дури и овие мали реакции му покажуваат на бебето дека мама и тато ми помагаат. Оваа безбедност влијае и на тоа колку децата учат добро да се смират", објаснува психологот за развој.

Честопати родителите прават премногу од страв да не направат нешто погрешно. Нејзиниот совет: „Користете ги своите инстинкти“. Не постои единствено решение за сите бебиња. Секое дете е различно и има свој темперамент. Некои деца можат да се утешат ако го слушнат само гласот на мама, на други им треба галење, а трети само се смират на раката на мама.

2. Единица за вежбање: На малите деца им требаат граници

Малите стануваат поподвижни и посакуваат - во зависност од нивниот нагон за истражување - насекаде, горе, горе или над главата. Без фаза започнува, а родителите мораат многу често да трпат мали идиоти. Лази по скалите? Не! Допрете ја вазната? Не! Испитајте го излезот? Не! Барањата во секојдневниот живот се зголемуваат. „Способноста на децата да се регулираат себеси, но исто така“, вели Елснер. А тоа значи дека тие сега можат да научат да трпат дури и мали фрустрации. Затоа што ништо друго не се случува додека чекате. Ако сега научите да прифаќате фрустрација и да ја насочите својата енергија на нешто друго, ќе дојдете огромен чекор поблизу до самоконтролата. И, како можат родителите да влијаат на тоа? „Со нудење алтернативи наместо само да кажувате не“, вели експертот. На овој начин, вниманието може да се сврти кон играчка.

Детето може да продолжи да се обидува да ползи кон скалите. "Сега е важно мама и тато да истрајат. Ако скалите останат табу, тогаш малото не смее да се качи на десеттиот обид со силни протести. Останете доследни на ова прашање", рече психологот. И: Фалете го позитивното однесување. На пример, кога миеше заби помина без проблеми. „А„ одлично што направивте “му дава потврда на детето“.

3. Единица за вежбање: тригодишниците ги разбираат односите

Колку е помладо детето, толку појасно треба да постапуваат родителите. Едноставните соопштенија и повторуваните активности му даваат на детето чувство за правилата и му нудат сигурна рамка. Од тригодишна возраст, децата подобро и подобро ги разбираат сложените односи.

Пример: Семејството вечера заедно, детето е подготвено и сака да стане. Сепак, мислите дека вашето тригодишно дете може да седне некое време затоа што е убаво кога сите можат да го разгледаат денот заедно. „Родителите можат да му го објаснат ова на детето, а потоа секако да го вклучат во разговорот“, вели Елснер. Ова може да работи само на неколку минути на почетокот, но ако процесот е ист секоја вечер, детето ќе научи да седи на маса за време на оброкот. Зборувањето за денот го одвлекува вниманието и го скратува времето на чекање. И кога мама и тато играат круг на Лего потоа, тоа е убав поттик да продолжите да седите.