Како можам да дознаам колку калории сум потрошил (ослабнам)

Добро утро, добро ручек, па дури и добра вечер луѓе, мојот мобилен телефон остана без батерија и затоа здравјето на Самсунг не можеше да ми ги брои чекорите, потоа го наведов километарот што го истрчав, што беше 3,8 км, што е 5429 чекори. Како можам да дознаам колку калории се тоа?

како

5 одговори

Го земате мобилниот телефон, го приклучувате кабелот. Вториот крај го ставате во копчето за стомак.

Сета шега настрана, тоа е различно за секого и зависи и од брзината.

Бројачите на калории кои се поврзани со телото сè уште не се целосно развиени, но сигурен сум дека ќе дојдат!

Погледнете ја здравјето во другите денови, па колку сте оделе таму и колку сте користеле, а потоа само поделете kcal по чекори

Со повторно извршување на трасата и уверување дека батеријата е наполнета.:-D

Правило на три: Колку калории согорувате во еден чекор?

слични прашања

Затоа, го користам бројачот за фитнес Самсунг, кој вели колку чекори сте трчале. Денес прошетав околу 24.000 чекори и ми рече дека активноста е 700 kcal и 1500 калории кога се консумира. Колку калории всушност искористив? Звукот од 1500 година е нереален .

Вие согорувате 1200kcal или така во состојба на мирување. Но, ако направам 10 000 чекори на ден, согорувам уште 400 kcal. Дали тоа значи дека трошев 1600ккал на ден? Или како го сметаш тоа?

Јас порано ги броев моите чекори со „здравје“, но неколку недели имав фитнес тракер, и двајцата покажуваат приближно ист број на чекори, но фит тракерот вели дека потрошив 258 калории и здравје 342 ? Што е сега точно?

Дали некој од вас знае како да го деактивирате педометарот во здравствената апликација (Apple iPhone)? Само чувствувам дека ја троши батеријата и не мора да знам колку чекори имам направено на ден.

Го ценам секој корисен одговор:)

Novemberе имам 16 години во ноември и ќе бидам висока 1,55 м. Колку калории треба да јадам? Или треба да дозволам калориите да бројат? На која возраст треба да бројам калории

Јас сум стар 29 години и висок 153 см и 55,3 кг. Би сакал да знам колку калории трошам правејќи 8.500 чекори на прошетка. Благодарам Нема непотребни одговори, ве молам!

Дали има фитнес тракери што ги бројат калориите за време на тренингот за силата, па не само калориите пресметани со чекорите?

Мојата апликација сега ми ја покажува следната слика ... но вие не трошите толку многу калории со 55 чекори или?

Здраво, веќе видов многу луѓе дека е прикажан дијаграм на апликацијата iphone Health, а дијаграмот покажува колку чекори сте трчале, на пример, но пишува колку и да не трчам (т.е. нема податоци внатре) дали треба да активирам нешто или да поставам нешто за апликацијата конечно да ми го измери крвниот притисок или да ми ги брои чекорите? Помош.

Здраво заедница! Имам прашање, колку калории согорувате на едно притискање? LG

Здраво! Само што започнав да бројам калории пред некој ден. Работи добро, но не знам како да ги пресметам калориите од храната на мојата чинија, на пример?
Па штом зготвам нешто и знам колку вкупно калории има, како можам да дознаам колкав е порцијата што јадам?
Не знам како да го кажам поедноставно, затоа веројатно нема да најдам ништо на мрежата: 'Д.
Ви благодариме за одговорот ! ♥

Вкупно истрчав 20 км на плажа (чекорите ги броеше iPhone) колку калории потрошив би ме интересирало. Одеше полека.

Имам iPod 5 и би сакал да знам како можам да ја натерам здравствената апликација да ги брои чекорите: D или дали соодветниот хардвер сè уште не е инсталиран? SW 8.1.3

Колку повеќе калории согорува мозокот кога гледате филм еден час отколку кога спиете во текот на тој час?