Како оди диетата на Амалија Настасе

Од Дана Арами, вторник, 26 март 2019 година, 10:59 часот

Како диетата

Амалија Настасе објасни како работи нејзината диета. Вездата е на диета за да се врати во поранешниот фитнес.

Поранешната сопруга на поранешната тенисерка Или Ностасе е на диета. Таа објасни како се чувствувала откако држела диета за да се ослободи од несаканите килограми.

… Што треба да направам, ако ми се допаѓаат крофните?! Помислив следниот ден (дека во првиот не ми текна на ништо:)) дека има луѓе кои треба да одржуваат одредени диети цел живот и дека моите 28 дена не се ништо друго освен тоа. Значи, со многу храброст напред! “, Призна starвездата.

„Помина уште една недела од лекот за холопротеини и како што велам, ви кажувам како беше.
Тоа беше прва недела по многу години што никогаш не бев гладна. Тој глад што не доаѓа од стомакот, туку од главата. Никогаш го немав. И ова е она што секогаш го следев во овие години во кои постојано се обидував да се ослободам од оваа супер-глад. Никогаш не успеав, напротив, по две недели почнав да ставам уште една нафора без шеќер, вреќа со гевреци без глутен, мислејќи дека е добро, не боли.

Но, по сите овие огномети, прилично брзо се приближив до скоро компулсивниот стил на јадење што додаде килограми на срцевиот ритам во споредба со изгубените. Не знам колку килограми изгубив затоа што не смеам да се мерам до крајот на 28 дена, но знам дека добив нешто што го баравме неколку години. Престани да јадеш кога не сум гладен. Објаснувањето на лекарот е дека исчезнувањето на цревната кандидијаза го сторило тоа, затоа што неговото постоење секогаш нè тера да сакаме да јадеме јаглехидрати и јаглехидрати. Драго ми е што го сторив тоа и многу сум iousубопитен што ќе ми донесе третата недела.
Заборавив да ви кажам дека оваа недела ми беше и роденден и, иако имав колачи, торта, помфрит, шампањ итн., Немав желба за ништо. Theелбите доаѓаат, всушност, од она што го бара вашето тело и ако ги имате сите потребни хранливи материи, можете да продолжите без да сакате да го „скршите фрижидерот“. Тоа е некако што се случи со мојата диета. Keepе ве известам следната недела “, рече таа.