Како работи Curубопитна диетата за пиво

Ажурирано: 03.07.12 - 21:51

Минхен - Го испробавме сонот на човекот: Авторот Јенс Бујар препорачува диета за пиво за мажи! Наводно може да изгубите десет килограми на тој начин. Дали е тоа навистина точно?

Три пива се едно шницел - и сè уште не сте јаделе ништо! Многу мажи отсекогаш се сомневале во тоа: нивното пиво после работа е далеку помалку лошо отколку што често се прикажува. И можеби пивскиот стомак воопшто не доаѓа од сок од јачмен.

Авторот Јенс Бујар сега го обезбеди доказот. Во германскиот одговор на американскиот само-експеримент „Супер големина јас“ (американскиот режисер Морган Спурлок само 30 дена конзумирал производи на Мекдоналдс) тој покажува дека германскиот омилен пијалок е некако здрав. 40-годишникот ја започнал диетата со пиво на 98 килограми. За пет месеци изгуби десет килограми - сон на многу мажи!

Вака функционира неговата диета со пиво: Бујар се засноваше на стариот принцип FdH, на германски: „Јади половина“. Бидејќи тој сакаше да пие пиво за време на неговата диета, тој го претвори во „FdHdHuteBd“: „Јадете половина од половина и испијте пиво со него. Или две“. Всушност, му беше дозволено да јаде само една четвртина од неговите вообичаени порции. Но, дури и тогаш, тој веќе не можеше слободно да бира. Гарнитури со висок процент на маснотии и јаглехидрати беа табу. На пример, немаше повеќе помфрит со стек. Нискокалорична принудена алтернатива: салата.

За возврат, Бујар се почести со пиво - но не и секое. Затоа што: пивото не е само пиво - типот го прави. Додека Колш е калориска бомба меѓу сокови од јачмен, пченичното пиво има многу помалку калории, на пример помалку од Пилс. Само незасладен чај, црно кафе и минерална вода се уште посоодветни за диета. Нутриционист му го потврди сето ова на Бујар и со него изготви фактура:

Како работник на биро, на авторот му требаат околу 2200 калории на ден, што одговара на скоро пет литри пиво или десет пијалаци. За споредба: три половини, околу една со секој главен оброк, се додаваат на целокупната рамнотежа како парче крем торта, со 700 калории.

Уште една работа со алкохолот. Бујар не сака да ги заведува имитаторите во пиење, но барем неговата диета не е штетна, тврди тој во книгата. Нормален човечки црн дроб може да преработи 90 грама чист алкохол, велат тие. Црниот дроб има природна заштита од гликоген. Ова го уништува алкохолот со висока доказ, но не и пивото, ако е во умерени количини - не во безброј размери! - тече.

Исхраната со пиво на Бујар започна: по шест недели, испитаникот имаше три килограми помалку на колковите. "Три килограми! Тоа се шест пченични пива!", Објасни Бујар на својата девојка. По 13 недели веќе беа седум килограми, по пет месеци десет килограми.

Бујар сфати дека неговата диета ќе биде уште поуспешна без пиво. Но: „Три месеци без пиво ќе ми изгледаа како вечност. Но, бидејќи приватноста беше половина лоша, петте месеци од диетата со пиво не се чувствуваа особено долго. И бидејќи ми беше дозволено да пијам, полесно ми беше да направам без доброволно. И оттогаш не ми беше тешко да ја задржам тежината, затоа што сега јадам многу посвесно “.

Пиво-хит-листа: Овие брендови се најпопуларни

Пивото е омилениот алкохолен пијалок на Германците. Но, која марка? Индустриското списание INSIDE ги идентификуваше најпопуларните брендови за пиво во Германија (врз основа на продажба, вклучително и мешани пијалоци). Ниту еден од познатите брендови како Бек или Битбургер не се појави на прво место. Најпопуларниот бренд прави без рекламни кампањи. Погледнете ги првите десет тука.

Место 10: Ердингер

Во 2010 година биле пијани 1,65 милиони хектолитри Ердингер.

9-то место: Радебергер

Во 2010 година биле пијани 1,84 милиони хектолитри Радебергер.

8-то место: Поланер

Во 2010 година биле пијани 2,23 милиони хектолитри Поланер.

Седмо место: Хасердер

Во 2010 година биле пијани 2,45 милиони хектолитри Хасердер.

Во 2010 година биле пијани 2,57 милиони хектолитри Бек.

5-то место: Велтинс

Во 2010 година биле пијани 2,58 милиони хектолитри Велтинс.

4-то место: Варштајнер

Во 2010 година беа продадени 2,80 милиони хектолитри Варштајнер

3-то место: Битбургер

Во 2010 година биле пијани 3,92 милиони хектолитри Битбургер.

2 место: Кромбахер

Во 2010 година биле пијани 5,41 милиони хектолитри Кромбахер.

1 место: Отингер

Евтиното пиво е на прво место! Според информациите од индустрискиот магазин Внатре, баварската приватна пиварница Отингер продала 6,34 милиони хектолитри од својата основна марка во 2010 година.

Книгата Диета за пиво - Како им објавив војна на килограмите со хме и слад од Јенс Бујар е објавена од Улштајн Ташенбух Верлаг и сега е достапна и како аудио книга.