Како работи расположението Калмоген растение КОМПЛЕКС
Секој може да помине потешко
Нашата држава е минлива состојба на умот што влијае на тоа што мислиме и гледаме на светот и со тоа игра важна улога во нашите животи.
Нарушувањата на расположението се поврзани со состојби како што се слабо расположение, стрес и замор, често поврзани со депресија, вознемирена состојба, емоционална исцрпеност, ментално и физичко (синдром на исцрпеност), итн., што може да трае најмалку 2 последователни недели.
Кои се причините за нарушувања на расположението?
Нарушувања на расположението може да се појават од различни причини:
Одредени настани или фази од животот (трауматски искуства - подолги периоди на стрес), генетика, воспалителни болести, недостатоци во исхраната, хемиски дисбаланс, па дури и нездрав начин на живот (нездрава исхрана, физичка пасивност, недостаток на сон, итн.).
На микро ниво, најчести причини за нарушувања на расположението се: Нерамнотежа на невротрансмитерот(како што се Серотонин, Допамин, Норадреналин и ГАБА), воспаление, оксидативен стрес, невродегенерација.
Со оглед на оваа разновидност на причини, решенијата може да вклучуваат промени во животниот стил
(здрава исхрана, вежбање, нормален сон, изложување на сончева светлина), намалување на стресот и развој на механизми на отпор, психолошка терапија, производи за подобрување на расположението за ослободување на невротрансмитери, антиинфламаторни и антиоксидативни агенси итн.
Кои се невротрансмитерите
и како тие дејствуваат?
Невротрансмитери, или хемиски медијатори, се хемикалии кои се наоѓаат во нервниот систем (на пр. Мозокот)., преку кои се врши пренесување, модулација и засилување на нервните импулси.
Невротрансмитерите регулираат многу физички и емоционални процеси, како што се ментални перформанси, емоционални состојби и одговор на болка.
Серотонин, норадреналин, допамин и ГАБА се невротрансмитери одговорен за различни функции на телото, вклучително и расположение. Се смета дека овие хемиски гласници се неурамнотежени кај луѓето со нарушувања на расположението и многу опции за третман се базираат на исправување на оваа нерамнотежа.