Како Силвија Думитреску изгуби 12 килограми за рекордно време

Како Силвија Думитреску изгуби 12 килограми за рекордно време. На 57-годишна возраст, уметничката станува во форма со урамнотежена исхрана, сиромашна со слатки и помфрит, но исто така и преку движење, возела скоро секој ден, милји со велосипед.

Силвија Думитреску изгуби не помалку од 12 килограми, за ниту една година, и малку и недостига да ја достигне тежината што ја имаше некогаш, кога ја бараа дури и за презентациите на подиумот. После проблемите со тироидната жлезда, по која имала повеќе од 20 килограми, уметничката станала амбициозна и благодарение на здравата исхрана, во комбинација со многу вежбање, го постигнала она што сакала да го стори.

Theвездата јаде многу поретко и почесто, се откажуваше од слатки и пржени јадења, изјавувајќи дека од време на време пробала само горчливо чоколадо. Тој исто така одеше во теретана, двапати неделно, на 20-минутна сесија за засилување. Исто така, околу три пати неделно, тој вози својот велосипед еден час на ден!

Силвија Думитреску пред извесно време откри како да остане во форма. Добра причина таа да троши калории со многу спортување. Значи, ако летото трча покрај море, Силвија Думитреску губи тежина на лизгалиштето во зима.

---