Како стресот може да предизвика оток на лимфните јазли
Стресот е чест денес. Дури и многу деца се под стрес затоа што перформансите и роковите за притисок се големи од мали нозе. Студиите на компаниите за здравствено осигурување сугерираат дека до 25 проценти од сите Германци се под стрес. Голем број физички реакции може да се појават за време на стрес и напрегање. Мускулна напнатост, нарушувања на спиењето, замор или промени во апетитот може да бидат предизвикани од стрес. Засегнатите, исто така, известуваат дека лимфните јазли се болно задебелени повторно и повторно - често со сосема нормални вредности на крвта и дијагностички незабележителни прегледи. Во понатамошниот тек, самиот оток на лимфните јазли може да предизвика страв, а со тоа и уште поголем стрес, така што започнува маѓепсан циклус.
Кога е опасен отокот на лимфните јазли?
Всушност, штом се открие задебелување на лимфните јазли, многумина стравуваат од најлошото. Но, пред сè, оток на лимфните јазли едноставно значи дека имунолошкиот систем е активиран во телото. Особено отечените лимфни јазли во пределот на вратот, кои исто така можат да бидат болни, се типични несакани ефекти на настинки и други инфекции. Но, постојат многу е-болести кои предизвикуваат оток на лимфните јазли на вратот. Овие вклучуваат настинка или грип, тонзилитис, рубеола, сипаници, ќерамиди и конјунктивитис. Отекувањето на лимфните јазли ретко може да биде предизвикано и од малигни заболувања. Потребна е будност кога лимфните јазли повеќе не можат да се поместуваат наспроти нивната површина и/или задебелено безболно се.
Кога да се консултирате со лекар со отечени лимфни јазли?
Ако забележите отечени лимфни јазли за кои причината не е очигледна (студ), треба да се консултирате со лекар за да го разјасните отокот на лимфните јазли. Најдоброто нешто што треба да направите е да контактирате со семеен лекар или интернист кој може да преземе понатамошни чекори ако е потребно. Тука, спектарот се движи од крвни тестови до процеси на слики (ултразвук, МНР и КТ) до биопсија во која ткивото се отстранува од сомнителните лимфни јазли.
Покрај тоа, препорачливо е оние погодени кои почувствувале оток на лимфните јазли, најпрво да се грижат за себе, така што можните инфекции (ова сомневање е на прво место) да не бидат извршени преку спорт или напорна физичка работа.
Стресот го ослабува имунитетот
Стресот, стресот и вознемиреноста можат да го оптоварат имунитетот. Ослабен имунолошки систем промовира инфекции, а со тоа и оток на лимфните јазли. Погодените луѓе се малку повеќе склони кон помали инфекции, така што лимфните јазли се почесто отечени. Луѓето се поподложни на болести, особено кога се под хроничен стрес.
Во исто време, стравот нè прави почувствителни на перцепцијата. Некои луѓе сметаат дека лимфните јазли се отечени, иако нема забележителен оток.
Секој што мисли дека отокот на лимфните јазли се должи на стрес или вознемиреност, треба да обрне внимание на симптомите на своето тело. Оние кои страдаат од стрес или анксиозност, ќе доживеат и други симптоми. Засегнатите луѓе се чувствуваат психички и физички исцрпени во таква ситуација, дури и ако не работат. Покрај тоа, се појавуваат типични знаци како замор, напнатост во мускулите, летаргија или нарушувања на спиењето.
Се разбира, лимфните јазли исто така можат да отекуваат како резултат на малигна болест. Сепак, останува фактот дека во повеќето случаи, отоците на лимфните јазли се предизвикани од настинки, детски болести како што се сипаници или рубеола или локални инфекции и воспаленија. Понекогаш воопшто не може да се утврди причината за оток на лимфните јазли.
Потребен е здрав начин на живот?
Сега е неспорно дека постои врска помеѓу телото и душата. Ако нема опиплива физичка состојба и се покажуваат симптоми поврзани со стрес или вознемиреност, тогаш решението за проблемот е да се отстрани причината. Особено во овие случаи, јогата, автогениот тренинг и повеќе вежби се соодветни како терапија. Во секој случај, многу здравствени осигурувања денес препорачуваат бегство од стрес и физичка напнатост или избегнување на оние ситуации што нè стресат. Третман со лекови или психотерапија исто така може да помогне да се стават проблемите под контрола.
Заклучок
Секој оток на лимфните јазли, кој не помине сам по себе најдоцна за две до три недели, мора да се дијагностицира. Како и да е, постојат случаи во кои дијагностичките мерки се исцрпени и немаат наоди. Во овие случаи, стресот или вознемиреноста може да бидат причина. Промените во животниот стил можат да помогнат подобро да се справите со стресот и вознемиреноста. Лековите и психотерапијата исто така може да се користат како поддршка.