Книга за печење со ниски хидрати Марион Карингтон без шеќер

На телото му треба 40% повеќе енергија за варење храна богата со протеини отколку што е потребна при преработка на храна богата со јаглени хидрати

Ти си тука:
Почетна страница -
Книга за печење со ниски хидрати

Колачињата, колачите и другите слатки искушенија не мора да бидат на забранетата листа дури и ако сте на конзистентна диета со малку хидрати * или диета со малку јаглени хидрати.
Ви нуди книга за печење со ниски јаглени хидрати на Марион Карингтон 60 рецепти со малку хидрати. Ова се горе-долу „најдобрите рецепти“ на авторот, кој како резултат на дијабетес, беше принуден да се откаже од шеќерот и како сладок заб, отиде во потрага по алтернативи. Резултатот е колекција на навистина вкусни рецепти кои се вистински удар на среќа за оние кои сакаат или треба да прават без шеќер и брашно, кои сакаат да јадат диета со малку јаглени хидрати, како и за дијабетичари, лица со целијачна болест (нетолеранција на глутен) и страдаат од алергија.

Прво, читателот се запознава со некои основи на печење без шеќер и вообичаени брашно во домаќинството. Ксилитол шеќер, сукрин, гума од скакулци и брашно од соја, како и мелени ореви и јајца се основа за многу рецепти. Сите производи - освен јајцата - секако се достапни и во нашата продавница - погледнете ги препораките за производите за книгата.

На 23 страници ќе најдете бројни рецепти за торти, вклучувајќи класици како што се чоколадна торта, лимонска торта или чизкејк, но и егзотични како што се брауни од джинджифилово или нафора со ореви и цимет со прелив од меринги.
Следното поглавје е за колачи. разни рецепти за бази за торти, гент торта со рум, сирење и крем торта. твојата уста ќе се полее додека читаш;-)
Поглавје е исто така посветено на малите печива. Тука ќе најдете разни рецепти за бисквити, колачиња и макарони - особено во пресрет на Божиќ овие треба да бидат вистински хитови.
Пет идеи за рецепти за леб и ролни, како и неколку класични рецепти за десерти и основен рецепт за сладолед со малку хидрати * заокружете ги слатките задоволства.

Генерално, многу добро изработена книга со бројни рецепти што навистина можат да додадат небесни моменти на секојдневниот живот со малку хидрати *.
За жал, нема информации за хранливите вредности, што е малку пресметка за оние кои се на диета со ниски хидрати и сакаат свесно да бројат калории или јаглехидрати.

Обем на испорака: 1 книга со 89 страници, „Низок јаглени хидрати * Backbuch“ Триас Верлаг, 1-то издание од 2013 година, ISBN: 978-3-8304-6896-7

Автор: Марион Карингтон

Автор

Информациите доаѓаат од книгата:
Мерион Карингтон стана дијабетичар (тип 1) пред неколку години поради автоимуна болест - што првично беше шок. Пред сè, одрекувањето од слатки работи е проблем за оние со сладок заб кога станува збор за промена на нивната исхрана. Дали без шеќер целосно? Мора да има што да се направи, помисли таа и започна да експериментира. Многу беа испробани: некои од нив беа вкусни веднаш, некои не успеаја на почетокот. Но, со текот на времето се фати за тоа и нејзините „тест грабнувачи“ станаа сè поинтузијасти за најновите креации. Најдоброто од нив влезе во оваа книга.

Иста мера

Информациите доаѓаат од задниот дел на книгата:
Без шеќер, без пченично брашно - но со многу вкус!
Дали ја откривте диетата со малку јаглени хидрати за себе - но не сакате целосно без леб и торта? Ние целосно разбираме! Но, печење без брашно и шеќер - дали тоа функционира дури? Да, работи и има одличен вкус.

· 60 рецепти: класични колачи, крем колачи, колачиња и обилен леб - сето ова работи исто така прекрасно со ниски хидрати *.
· Кујна 101: Кои состојки се најдобри? Трикови и совети за успех од пекарницата на Мерион Карингтон.

Закуски и правење без јаглехидрати - апетит!

* Ниско ниво на јаглени хидрати значи дека производот обезбедува најмалку 30% помалку јаглехидрати во споредба со конвенционалните производи.