Каква диета држи Шерон Стоун! Актерката изгледа беспрекорно на 61 година

Шерон Стоун изгледа беспрекорно на 61 година! Американската актерка следи здрав начин на живот долги години и следи диета што и одговара.

Изненадувачки, Шерон неодамна призна дека не секогаш имала самодоверба и дури поминала низ тешка депресија.

Актерката дискутираше на оваа тема во интервју за списанието Shape.

Каква диета следи Шерон Стоун

„Имаше време, на 40-годишна возраст, кога ќе се заклучев во бањата со шише вино и ќе си речев:„ Нема да излезам додека не прифатам целосно како што изгледам “, рече актерката во -интервју за списанието Shape. „Го анализирав лицето во големото огледало, погледнав во моето тело и плачев, плачев, плачев. Тогаш си реков: „toе остариш. Како сакате да го направите тоа? ». И си помислив: „Би сакал да остарам како танчерка“. Сакам да го одржувам моето тело во слична форма. Сакам да танцувам и да легнувам. И, сакам да одам во теретана “., - рече Шарон.

Главната актерка од Основниот инстинкт откри дека не консумира алкохол и дека јаде едноставни јадења, подготвени што е можно поедноставно: „Ми се допаѓа чиста храна, подготвена што е можно поедноставно. Јадам риба и сирење. Сакам стекови и ми се допаѓаат затоа што имам многу ниско ниво на холестерол и низок крвен притисок. Оваа диета не е добра за секого, треба да се консултирате со вашиот лекар “.

---