Какво сериозно заболување имате ако пиете кафе на празен стомак - доктор на денот

Кафе и цигари на празен стомак и хаотична диета може да доведат до еден од најчестите видови на рак.

Генетското наследство е виновно за појавата на овој вид рак, но особено за нарушениот начин на живот, со ексцеси и малку движење. Целите се луѓе постари од 50 години, но се повеќе млади луѓе на возраст од 20-30 години почнуваат да бидат засегнати.

Ракот на дебелото црево е втора водечка причина за смртност кај сите видови рак во Европа, а 700.000 луѓе умираат ширум светот оваа година.

Според Глобокан 2008 година, годишната инциденца на оваа форма на рак во нашата земја е 8.696 нови случаи, што е на второ место како фреквенција на најчестите форми на карцином кај двата пола.

Таа дефинира агломерација, во дебелото црево, на клетки со абнормална морфологија кои растат и се размножуваат брзо, формирајќи тумори.

За жал, болеста напредува без симптоми долго време, па скринингот е многу важен за рано откривање, кога може да се лекува.

Причини: Вишок кафе на празен стомак за време на запек

Семејната историја (роднини од прв степен со карцином на дебело црево или каква било форма на рак, воспалително заболување на цревата, полипоза на колика) е важен фактор на ризик.

Аденоматозни полипи кои се појавуваат во дебелото црево може да се претворат во рак во рок од седум до десет години од почетокот.

Други фактори на ризик се поврзани со начинот на живот: диета богата со животински масти и пржена храна, пушење и консумирање алкохол, вишок кафе (особено на празен стомак), честа потрошувачка на зачинета или кисела храна, хроничен запек поради недостаток диетални влакна, недостаток на 2 литри течност на ден, но исто така и недостаток на топли течности (супи, чорби, чаеви), драстични диети (еден оброк на ден) или вишок, неправилни оброци или набрзина сервирани, стрес, седентарен исцрпеност преку работа.

Едноставен абдоминален ултразвук може да ја открие болеста во раните фази. Други истражувања што можат да се направат се тест за окултно крварење, ректален преглед, иригографија, колоноскопија, туморски маркери, анализа на компјутерска томографија, магнетна резонанца.

Колку порано се открие, толку подобро. Очекуваниот животен век на пациентите опаѓа од 90% во раните фази на болеста на 5% во последната фаза, кога ракот се шири над дебелото црево, посочуваат лекарите.
Третманот на болеста значи хирургија, хемотерапија и радиотерапија.

Што да јадете за да не се разболите

Еве список на храна што го регулира транзитот и спречува запек:

Млечни производи: млеко, изматено млеко, кефир, јогурт;
Леб и пецива: интегрален леб, добро печен греам леб, овошни колачи;
Овошје: сливи, праски, јаболка, кајсии, портокали, мандарини, јагоди, малини, дињи, грозје, урми;
Месо, риба: посно и бело месо (избегнувајте прекумерна потрошувачка);
Супи, чорби и сосови: не се препорачуваат зачинети сосови, ниту кисели супи со борш, лимонска сол или оцет.
Зеленчук и салати: грав, сув грашок, моркови, зелка;
Пијалоци: природни сокови, обична вода, млеко, билни чаеви (лаксативи), но не и кинески.

Покрај тоа, обидете се да избегнете запек: одете во тоалет секој ден, во исто време, по можност наутро, после појадок.
Не прескокнувајте појадок, следете ги трите главни оброци во текот на денот и не вечерајте после 19 часот.
Не комбинирајте брашно со месо или овошје со друга храна.